Recetas de 5 baños para calmar las resacas

Después de una noche de beber, puedes sentirte miserable. Tus dolores de cabeza, te sientes náuseas y tu cuerpo está totalmente fuera de lugar.  Probablemente le hayan dicho que beba mucha agua y una gran cantidad de otros remedios y curas de resaca. 

Entrar en una bañera de hidromasaje de agua es una excelente manera de aliviar algunos de los síntomas de una resaca. El agua caliente combinada con ciertos ingredientes del baño puede ser calmante y también puede ayudar a calmar un malestar estomacal o ayudar a que un dolor de cabeza se derrita.

Lo que sigue son recetas de cinco baños para calmar una resaca. Si bien el agua caliente puede ser muy relajante, no haga que el agua sea demasiado caliente. El baño no debe estar por encima de la temperatura corporal normal.  Además, si tiene diabetes, presión arterial alta o algún otro tratamiento médico, asegúrese de que un baño caliente, así como los aceites esenciales utilizados, sean seguros para usted. 

Parte de su angustia es causada por la deshidratación, por lo que mientras se remoja, bebe agua con limón (que es desintoxicante) o agua de coco, que tiene electrolitos y otras cosas que un cuerpo deshidratado necesita después de una noche de indulgencia.

Algunas de las recetas están diseñadas para ayudarlo a sudar toxinas, por lo que debe beber agua antes, durante y después del baño. También es posible que desee una toalla fría para la mano o la cara para colocar en la frente durante el baño si siente que su cuerpo se calienta demasiado.  

Bañera GinebraTle remojo

Ingredientes:

• 5 gotas de aceite de hinojo
• 3 gotas de aceite de enebro
• 8 gotas de aceite de romero
• 1,000 mg (2 cucharadas) de cristales de vitamina C de ácido ascórbico

Direcciones:

Llena el baño con agua.   Vierta ingredientes en el agua del baño y agite.

Esta receta está adaptada de la magia del agua por Mary Muryn. El autor mencionó que durante los bootleggers de veinte años se hicieron licor ilegal en sus bañeras, de ahí el término "ginebra de bañera." 

Si bien parte de la ginebra de la bañera podría haberse destilado y fermentado en tinas durante la era de la prohibición, el término probablemente surgió porque la apertura de las jarras solía fermentar la ginebra era demasiado grande para los grifos regulares.  Para agregar agua, las jarras se llenaron con un grifo de bañera más grande.

Es apropiado que el aceite de enebro se use en esta receta de baño, ya que la ginebra de bañera barata a menudo tenía sabor a bayas de enebro. 

Remojo desintoxicante

Ingredientes:

• 1 taza de sal Epson
• ½ taza de bicarbonato de sodio
• 2 cucharadas de polvo de mostaza o polvo de wasabi
• 2 gotas de aceite de menta
• 2 gotas de aceite de eucalipto
• 2 gotas de aceite de romero

Direcciones:

Mezcle los ingredientes y luego vierta bajo agua corriente.

Baño de curación de resaca

Ingredientes:

• Aceite de enebro
• Aceite de hoja de geranio
• Aceite de lavanda
• Aceite de semilla de cardamomo

Direcciones:

Después de llenar la bañera con agua tibia, revuelva los aceites para mezclar los aceites y luego suba y relájese.

Remojo de alivio de dolor de cabeza

 Ingredientes:

• 2 gotas de aceite de lavanda
• 3 gotas de aceite de romero
• 3 gotas de aceite de limón

Direcciones:

Llena la bañera y agrega los aceites. Mezclar bien. También puede agregar sales de epsom para ayudar a dispersar los aceites.

Bañera estimulante y de equilibrio

Ingredientes:

• 4 gotas de aceite de limón
• 2 gotas de aceite de hinojo
• 2 gotas de aceite de lavanda

Direcciones:

Agregue aceites al agua después de llenar la bañera y agite bien.

Sobre los ingredientes

• Bicarbonato también ayuda a desintoxicar el cuerpo.
• Aceite de cardamomo ayuda al sistema digestivo y alivia las molestias del estómago y también produce sudoración para ayudar en la desintoxicación.
• Sales de epsom contener sulfatos que eliminan las toxinas del cuerpo.  Además, las sales de epsom ayudan a aliviar los dolores de cabeza.
• Aceite de eucalipto es estimulante y es bueno para los músculos doloridos, la circulación y para aliviar la fatiga mental.
• Aceite de hinojo es restaurativo y equilibrado y un desintoxicante.
• Aceite de geranio Promueve el equilibrio, la calma y la tranquilidad. Nota: los aromas florales pueden hacer que algunas personas con resacas se sientan más enfermas.  
• Aceite de enebro es restaurativo, refrescante y armonizante y también ayuda a superar la fatiga
• Aceite de limón es estimulante y vigorizante, así como la desintoxicación.
• Mostaza o polvo de wasabi es bueno para aumentar la circulación y estimular las glándulas sudorales y eliminar las toxinas.
• Aceite de menta es estimulante y ayuda a reducir la fatiga mental.
• Aceite de romero es rejuvenecedor, estimulante y ayuda a aliviar el estrés y alivia los dolores de cabeza
• Cristales de vitamina C Ayuda a dispersar los aceites, pero también neutralizar el cloro y la cloramina que se encuentran en un poco de agua del grifo. La vitamina C también ayuda a estimular la producción de colágeno y promover una piel sana.