5 efectos principales de los asuntos extramatrimoniales

¿Qué impacto tiene una aventura en el cónyuge víctima??

Cuando un compañero sale de la relación por necesidades emocionales o físicas, la otra pareja puede terminar la relación, o perdonar y permanecer en ella, pero de cualquier manera, los asuntos extramatrimoniales tienen efectos negativos importantes que se pueden sentir durante algún tiempo.

1. Daño a la autoestima:

La persona que ha sido engañada sufrirá un golpe a su autoestima. Pueden tener los pensamientos habituales de "¿No era suficiente?"O" Si no me hubiera dejado ir, esto no hubiera sucedido."Así como los niños tienden a culparse por el divorcio de sus padres, muchas víctimas de una aventura responden a una aventura culpándose de sí mismos. La decisión de hacer trampa no fue tuya, y aunque han sido problemas en la relación, no tomó la decisión de tener una aventura. Lo más probable es que haya tenido mucho más que ver con una deficiencia en su pareja que en usted.

2. Pérdida de confianza en el cónyuge infiel:

A la víctima de un asunto le resultará difícil confiar. Él o ella puede dudar de su juicio sobre los demás. Incluso si esta relación termina y comienza otra, el equipaje de la infidelidad puede seguir. Es importante lidiar con sus problemas de confianza, incluso si eso significa obtener ayuda profesional para hacerlo. Usted y su futuro socio estarán agradecidos a largo plazo que trató con las consecuencias negativas del asunto.

3. Una sensación de inestabilidad emocional:

Puede sentir que su mundo se ha vuelto boca abajo. Las cosas en tu vida que te dieron una sensación de seguridad se han destrozado. Es normal sentir que la alfombra ha sido sacada de debajo de ti. Es importante encontrar esa sensación de estabilidad dentro de ti mismo. Mira tus habilidades de supervivencia del pasado y date cuenta de que también puedes hacer frente a esto.

4. Una montaña rusa de emociones:

Un minuto puede tener ganas de llorar, el próximo grito. Puedes culparlo hoy, culparla mañana y culparte al mismo tiempo. Es común cuando se enfrenta a la infidelidad sentir una miríada de emociones. Date cuenta de que esto es normal. Siente lo que estás sintiendo y trabaja a través de él. No rellenas tus sentimientos. Busque ayuda externa si necesita a alguien con quien hablar sobre cómo se siente o si se siente abrumado.

5. Impacta todas las áreas de la vida:

Los asuntos extramatrimoniales pueden causar un efecto dominó en su vida. Es posible que se encuentre con una mirada diferente a su trabajo, a sus amigos, a sus elecciones de vida. Esto puede ser positivo o negativo, pero la mayoría de las víctimas de una aventura dicen que provocó cambios en todas las demás áreas de sus vidas. Es importante que no realice cambios en las áreas principales de su vida mientras está en medio de la agitación emocional que acompaña a un asunto.

Hay muchas razones para hacer trampa, generalmente se hace sin mucho pensar o considerar los efectos que puede tener en la otra persona. Sin embargo, los efectos pueden ser devastadores y tardar mucho en superar y trabajar. Es importante que aborde estos efectos y encuentre formas de trabajar a través de ellos. Cree una red de apoyo de familiares y amigos, su clero, consejeros profesionales o cualquier otra persona en la que pueda confiar para ayudarlo a superar estos efectos y pasar a un futuro mejor.