Elegir el deporte perfecto para su hijo

Los niños y los deportes parecen ir juntos para muchos niños y sus familias. Si bien no todos los niños querrán participar activos en un deporte, prefiriendo otras actividades, muchos disfrutarán la oportunidad de participar en una experiencia atlética.

Elegir un deporte para su hijo es una decisión importante para cualquier padre. Algunos niños están más inclinados a los deportes de equipo, mientras que otros preferirán deportes individuales. Algunos tipos de cuerpo son más adecuados para algunos deportes que otros. Y algunos niños estarán más interesados ​​en los deportes de bajo impacto, mientras que otros estarán ansiosos por una oportunidad deportiva más exigente físicamente.

Entonces, ¿cómo puede un padre ayudar a su hijo a elegir un deporte que mejor satisfaga las necesidades e intereses del niño??

Exponer al niño a una variedad de deportes 

El interés de un niño en un deporte determinado es el mejor determinante de si lo disfrutará como participante. Así que exponga al niño a una amplia variedad de experiencias deportivas. Ver deportes en la televisión es una buena introducción, pero aún mejor es ser un espectador en la vida real. Habla con ellos sobre lo que les gusta y no les gusta de cada deporte.

Esté atento a los signos de entusiasmo 

Mientras revisa los diversos deportes, vea si puede decir cuál de ellos parece más interesante para el niño. Escuche a su hijo en busca de sugerencias sobre sus preferencias. Tal vez hablarán sobre los jugadores, las estrategias, o le contarán a otros sobre la experiencia. Pueden gravitar hacia amigos que practican un deporte en particular. Si miras y escuchas, puedes recoger algunas pistas sobre los deportes que los interesan más.

Descubra preferencia: deporte de equipo o individual 

Algunos niños preferirán participar en un deporte de equipo como el fútbol, ​​el béisbol o el baloncesto en el que juegan un papel en un equipo. Otros preferirán estar en un equipo donde sus propias habilidades importen más. Los deportes como estos incluyen natación, tenis o golf. O simplemente pueden disfrutar de deportes individuales como el ciclismo y la gimnasia. Mientras observa a su hijo, trate de averiguar cuáles son sus preferencias. Estas observaciones lo ayudarán a concentrarse en un deporte que funcionará mejor para el niño.

Haga coincidir el deporte con el tipo de cuerpo de su hijo

Un niño corto y fornido puede ser mejor adecuado para el fútbol que el baloncesto. Alto y larguirucho puede funcionar mejor para el baloncesto o la pista. Si bien siempre hay jugadores de baloncesto más cortos que los jugadores de fútbol más cortos que el promedio, las probabilidades de su éxito a una edad temprana tienen mucho que ver con su estilo corporal.

Prueba múltiples deportes 

Una vez que te hayas reducido a algunos deportes que parecen disfrutar, pruébalos. Si bien debes evitar practicar más de un deporte durante cualquier temporada, estaría bien que jugaran fútbol en la primavera, el fútbol en el otoño y el voleibol en el invierno. A medida que comienzan a identificarse mejor con un deporte, puede dejar caer algunos de los otros si es necesario.

Pasar habilidades de aprendizaje de tiempo uno a uno

Una de las mejores cosas que un padre puede hacer con un niño aprendiendo un deporte es enseñarles fundamentos uno a uno. Muchos padres pasan horas con sus hijos jugando a atrapar y tenerlos en las moscas pop y tierra en el patio trasero. Otros establecen conos y practican gotear una pelota de fútbol dentro y fuera de los conos. Es un momento de calidad para usted y para el niño y les ayuda a aprender habilidades básicas en un entorno no amenazante. Si su deporte involucra habilidades que no tiene, intente aprenderlas juntos.

Obtenga un chequeo 

Antes de participar activamente en deportes, asegúrese de que el niño tenga un examen físico. Discuta el plan deportivo con el médico y hable sobre las demandas físicas del deporte. Demasiadas veces, los niños resultan heridos en deportes porque no están preparados físicamente o tienen una limitación que no sabían antes.

Tomar y enseñar responsabilidad

Participar en un deporte requiere responsabilidad y autodisciplina tanto para el niño como para el padre. Practicar en casa, realizar un seguimiento del equipo, llegar a tiempo a las prácticas y juegos, y estar activo requiere un sacrificio de tiempo y otros intereses. El deporte puede ser un buen maestro de responsabilidad personal.

Otros consejos útiles

• Si su hijo es pesado o sedentario, comience con cosas pequeñas. Obtener una patineta, una bicicleta o un trampolín puede ser una buena manera de hacer la transición de un niño más sedentario lejos de los libros o los videojuegos y en un estilo de vida más activo.
• Considere algunos deportes menos populares. Los deportes organizados pueden incluir cosas más allá del fútbol tradicional, el softbol, ​​el béisbol, el fútbol y el baloncesto. Usted y su hijo podrían querer pensar en las artes marciales, el ciclismo, el voleibol, el campo a través, el atletismo, el golf, la esgrima, el lacrosse o el baile de baile de baile. Todos estos cuentan como deportes y ayudará a su hijo a aprender habilidades importantes.
• No intente proyectar sus propios intereses o su pasado en su hijo. Incluso si fueras un lanzador estrella en tu juventud, ese deporte puede no ser para tu hijo. Participar en deportes es más importante que qué deporte eligen. Empujar a su hijo a un deporte solo porque sobresalió generalmente.

Que necesitas

• Paciencia
• Es hora de explorar deportes
• Tiempo para practicar y enseñar habilidades
• Es hora de mantener a su hijo en su elección