Aprenda las reglas de obstáculos olímpicos

Tanto hombres como mujeres tienen un evento de obstáculo de 400 metros. Los hombres también corren una carrera de 110 metros, mientras que las mujeres corren un evento de 100 metros. Las reglas para todos los eventos de obstáculos son las mismas, pero los obstáculos son diferentes para cada evento.

Equipo de obstáculos

Todas las carreras de obstáculos olímpicos incluyen 10 obstáculos. En el evento de 110 metros para hombres, los obstáculos se miden 1.067 metros de altura - aproximadamente 40 pulgadas. El primer obstáculo se establece 13.72 metros de la línea de partida. Hay 9.14 metros entre obstáculos y 14.02 metros desde el obstáculo final hasta la línea de meta.

En los 100 mujeres, los obstáculos miden .84 metros de altura. El primer obstáculo se establece 13 metros desde la línea de partida. Hay 8.5 metros entre obstáculos y 10.5 metros desde el obstáculo final hasta la línea de meta.

En la carrera de 400 hombres, los obstáculos son .914 metros de altura. El primer obstáculo se establece a 45 metros de la línea de salida. Hay 35 metros entre obstáculos y 40 metros desde el obstáculo final hasta la línea de meta.

La configuración del obstáculo en la carrera femenina de 400 metros es la misma que los 400 masculinos, excepto que los obstáculos son .762 metros de altura.

Competencia de obstáculos

Todos los eventos de obstáculos incluyen ocho corredores en la final. Dependiendo del número de entradas, cada evento incluye dos o tres rondas preliminares antes de la final. En 2004, el evento de 110 metros incluyó una ronda de calores preliminares seguido de rondas de cuartos de final y semifinales antes de la final. Los 100 y 400 incluyeron una ronda de calores preliminares seguidos de una semifinal y luego la final.

El comienzo

Los corredores en todos los eventos de obstáculos comienzan en bloques iniciales.

En todos los eventos que no sean los obstáculos de 400 metros, los corredores se alinean en una sola línea de inicio.

En el 400, que necesariamente implica redondear una curva, las posiciones de inicio de los corredores están escalonadas. La razón para esto es que la asombro del inicio permite a los corredores permanecer en carriles separados, una clara necesidad para un evento de obstáculo. Si el inicio no fuera escalonado y hubiera una sola línea de meta no asumida, el corredor en el carril más interno tendría la mayor ventaja de distancia, y los corredores en las líneas externas estarían desfavorecidas, con el corredor en la línea más allá que tiene la línea más o menos La mayor distancia para viajar: en efecto, creando un evento en el que cada corredor necesite completar una distancia diferente de todos los demás. 

El abridor anuncia, "en tus marcas" y luego, "establecer."En los corredores de comando" establecidos "deben tener ambas manos y al menos una rodilla tocando el suelo y ambos pies en los bloques de partida. Sus manos deben estar detrás de la línea de salida. La carrera comienza con el arma de apertura.

Antes de los Juegos Olímpicos de 2016, a los corredores se les permitió un comienzo falso y se descalificó solo después de un segundo comienzo falso. En 2016, un cambio de reglas muy crítico, que se ha llamado "la regla más cruel en todos los deportes", requiere que los velocistas y los obstáculos sean descalificados con el primer comienzo falso.

La carrera de obstáculos

Las carreras de 100 y 110 metros se ejecutan en sencillos. Los corredores deben permanecer en sus carriles durante todas las carreras de obstáculos. Como en todas las carreras, el evento termina cuando el torso de un corredor (no la cabeza, el brazo o la pierna) cruza la línea de meta.

Los corredores no son descalificados para derribar un obstáculo, a menos que se haga intencionalmente. Los obstáculos pueden ser descalificados por no saltar un obstáculo o arrastrar un pie o pierna debajo del plano horizontal de la parte superior de cualquier obstáculo mientras despejan el obstáculo.

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