Aprende a caminar como una supermodelo en tacones altos

Los tacones altos son la mejor amiga de una niña. Te hacen parecer más alto, se vean más delgados y te dan ese impulso adicional de confianza que solo puede provenir de usar una pareja asesina. Como modelo, poder caminar con gracia en los talones de todas las alturas es una necesidad absoluta. Ya sea que estés trabajando en la pista o no, es una habilidad que te mantendrá en la cima de tu juego. Después de todo, la versatilidad es clave!

Aprender a caminar con tacones altos puede ser un poco complicado, pero estos consejos útiles resaltarán el Gisele Bündchen en todos.

01 de 09

Ponte un par que amas

Aldomurillo/E+/Getty Images 

¿Tienes un par de tacones con los que estás obsesionado?? Excelente! Deslizarse. Como todo en la vida, aprender a caminar en los tacones es mucho más divertido cuando amas lo que estás usando. Solo asegúrese de que sean del tamaño correcto. Si el ajuste no es del todo correcto, intente deslizar una plantilla adentro, lo que puede evitar que su pie se deslice demasiado hacia adelante, o pegue un inserto acolchado en el interior del talón para evitar que su talón se deslice cuando camine.

Si estás un poco nervioso por comenzar con el altillo de stiletto de tus sueños, siempre puedes comenzar con cuñas. Te dan la altura de un tacón, pero son un poco más fáciles de manejar. Una vez que los hayas dominado, puedes seguir agregando esas pulgadas.

02 de 09

Romper en el fondo

Lucydphoto / Getty Images

Como la próxima estrella de Top Model de Estados Unidos, la señorita J Alexander, le dijo Revista glamorosa, "Rasca el fondo de tus plantas con papel de lija."Si bien puede parecer sacrílego rasgar un par de zapatos que apenas has usado, te dará una tracción adicional, y eso siempre es algo bueno.

03 de 09

Prueba una variedad de superficies

Africaimages / Getty Images

Sería genial si el mundo entero estuviera alfombrado, pero no es. Es por eso que necesita dejar los lujosos confines de su habitación y explorar una variedad de superficies diferentes. Intente caminar sobre madera dura, azulejos, concreto, hierba y cualquier superficie en la que pueda ponerse los pies. Un gran lugar para practicar es el supermercado. Si bien el piso es resbaladizo y puede tener una audiencia, puede usar un carrito de supermercado para estabilizarlo mientras se desliza hacia arriba y hacia abajo por los pasillos.

04 de 09

Sea consciente de su cuerpo

Roberto Peri / Getty Images

Caminar con gracia en tacones altos es una experiencia de cabeza a cabeza. Relájate las caderas y las rodillas, coloca los abdominales, mantén tus hombros hacia atrás y mantén la cabeza en alto. Puede parecer imposible al principio, pero eventualmente encontrarás tu ritmo.

05 de 09

Tomar pequeños pasos

Dan Dalton/Getty Images

Tenga cuidado de no extenderse demasiado con pasos largos y rápidos. Usar tacones naturalmente acorta tus pasos, por lo que deberás dar más pasos de lo habitual.

06 de 09

Luce alto y elegante mientras está sentado

Hughes/Getty Images nisian

No hay vergüenza en tomar asiento ocasionalmente. Como la señorita J agregó: “Cuando y donde puedas, siéntate, siéntate, siéntate!"Le dará los pies la oportunidad de descansar y le permitirá caminar más cómodamente. Además, si te sientas en una linda manera estirada en la cintura y las piernas cruzadas en el tobillo, podrás mostrar tus piernas y zapatos.

07 de 09

Talón primero, luego dedo del pie

Adam Gray UK Daily Mail

Al caminar, pisa primero con el talón y los dedos de los pies. Se ve mejor y te da más equilibrio. Las excepciones a esta regla son cuando bajas las escaleras (talón y dedo del pie), o subiendo las escaleras (todo tu peso en tu dedo del pie). No importa lo listo que esté para las pistas de París, sigue siendo una buena idea aferrarse a la barandilla.

08 de 09

Práctica práctica práctica

Arman Zhenikeyev / Getty Images

La única forma en que vas a dominar el arte del tacón alto es practicar continuamente. Úselos alrededor de su hogar siempre que sea posible y no tenga miedo de aventurarse en público de vez en cuando. Salir de la casa con los talones te hace muy consciente de tu postura, zancada y técnica, y nunca está de más tomar notas sobre cómo los modelos profesionales están caminando.

09 de 09

Saber que ocurren accidentes

Fuente de imagen/Getty Images

Incluso Naomi Campbell no pudo evitar sonreír cuando se rescató en medio de un espectáculo de Vivienne Westwood en 1993. Si tomas una caída, no estás condenado a una vida en los pisos. Solo levántate, ríete y sigue pavoneándose. Lo has ganado!