Las mejores formas de exfoliar de pies a cabeza

La exfoliación adecuada es muy importante para todas las partes del cuerpo. No solo se deshace de las células muertas de la piel, sino que también puede promover una mejor circulación. Sin embargo, no todas las partes del cuerpo pueden exfoliarse de la misma manera. Algunas áreas son más sensibles que otras y requieren un producto y proceso de exfoliación más suave. Puede sonar complicado, pero lo hemos desactivado para que haga las cosas un poco más fáciles.

Actualizado por Hanah Tetro

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Exfoliando tu cuero cabelludo

Incluso si eres alguien que exfolia regularmente su cuerpo, es posible que nunca hayas pensado en exfoliar tu cuero cabelludo. Si tiene el cuero cabelludo o la caspa seca, exfoliar el cuero cabelludo puede ayudar a minimizar las hojuelas y hacerle sentir más cómodo, también. Exfoliar el cuero cabelludo ayuda a deshacerse de cualquier piel muerta o residuo de producto, lo que significa picazón y piel seca. 

Definitivamente puede seguir la ruta de bricolaje cuando se trata de exfoliar su cuero cabelludo o comprar un producto que pueda hacer el trabajo por usted como Epsom Salts. Hay muchos productos que pueden ayudarlo a exfoliar su cuero cabelludo de manera efectiva. También busque champús con ácido salicílico o urea en ellos como el champú Neutrogena T/Sal o Sebamed Extreme Dry Skin Relief Shampoo 5% urea para exfoliar efectivamente esa área de su cuerpo.

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Exfoliando tu cara

Cuando se trata de tu cara, exfoliante es la clave para una buena piel, sin importar tu tipo de piel. Si tiene una piel seca, exfoliar ayuda a deshacerse de la piel escamosa y al hacerlo, ayuda a los productos hidratantes que aplica funcionan mejor porque no tienen que avanzar a través de las células muertas de la piel. Si tiene piel grasa o piel combinada, la exfoliación ayuda a reducir los brotes y los puntos negros al eliminar las células de la piel muertas y el exceso de aceite que pueden acumularse y causar poros obstruidos y acné. Cada vez que se exfolia, ayuda a llevar nuevas células de piel frescas a la superficie de su piel, haciendo que su piel sea más suave y suave.

El producto que usa para exfoliar su cara varía según su tipo de piel. Estos son algunos de nuestros favoritos: 

• Piel normal: Dermalogica Microfoliante diario
• Piel grasosa: PAULA's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Salicylic Acid Exfoliant
• Piel madura: Avon Anew Clinical Advanced Retexturizing Peel
• Piel seca: Elemis Papaya Enzyme Pel

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Exfoliando tus labios

Si constantemente encuentra que su lápiz labial se desprende o parece que no puede evitar que sus labios se pele, hay una forma de volver a poner en orden esos labios besables: exfoliante. Nuestros labios se secan fácilmente, lo que hace que la exfoliante sea imprescindible.

Hay productos que puede comprar para exfoliar sus labios (como chicle de burbujas o con sabor a frijol de vainilla), o simplemente puede usar un cepillo de dientes suave con un poco de vaselina para fregar suavemente sus labios. Es importante ser gentil al exfoliar tus labios. Una ventaja adicional de la exfoliación es que estimula el flujo sanguíneo, lo que resalta el color natural de tus labios. También puede hacer su propio exfoliante de labios fácilmente si prefiere exfoliar de esa manera.

Como cada área de su cuerpo, asegúrese de hidratar adecuadamente sus labios después de exfoliar.

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Exfoliando tus manos

Las manos muestran la edad más rápida, principalmente porque la piel es delgada. Para mantener su piel joven, comience a tratarla de la misma manera que trata la piel en su cara. Puede usar todos los productos antienvejecimiento que desee en su cara, pero si no incluye sus manos y su pecho, también mostrarán edad.

Exfolie las manos tal como lo haría con su cuerpo varias veces a la semana. Puede hacer esto en la ducha con el exfoliante de su cuerpo, o puede usar un matorral de mano y mantenerlo junto al fregadero para un poco de mimos. Nos encanta el exfoliante a mano de un minuto l'ccitane de karité para una sensación súper lujosa o el matorral de oliva y té verde de humedad y matorral para un exfoliante que cumple con.

Asegúrese de aplicar una crema de manos rica después de la hidratación para que las manos se vean jóvenes por más tiempo. Durante el día, use una crema de mano con SPF en él.

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Exfoliando tu cuerpo

Su cuerpo arroja células de piel muertas súper rápido y solo lavarse con jabón no elimina la mayoría de ellas. Para tener una piel suave y suave en su cuerpo, debe exfoliar su cuerpo al menos una vez a la semana.

Debido a que la mayor parte de la piel de tu cuerpo no es tan delgada como la piel en tu cara, puedes divertirte cuando se trata de exfoliar tu cuerpo. Puede usar el método de cepillo seco, comprar un matorral divertido o hacer el suyo, personalizarlo en cualquier aroma que desee Café de Cinnamon, cualquier persona? O, si está buscando algo fácil y económico, una palma llena de azúcar mezclada con el gel de lavado de su cuerpo también es un exfoliante corporal perfecto. Incluso puede usar sus restos de café de su taza de café de la mañana para exfoliar su cuerpo. Solo ten en cuenta que esta es una forma efectiva pero desordenada de exfoliar.

Algunas de nuestras marcas favoritas, como Alba y Filosofía, también son exfoliantes asequibles y lujosos.

Cuando exfolie su cuerpo, concéntrese más tiempo en áreas como sus rodillas y codos que son propensos a la piel seca.

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Exfoliando tus pies

Tus pies reciben una paliza todos los días y merecen ser mimados. Exfoliarlos dándole una pedicura en el hogar o simplemente lo hagan en la ducha con el exfoliante de su cuerpo o una piedra pómez.

Debido a que sus pies son más difíciles de exfoliar que su cuerpo, puede usar un matorral en ellos de tres a cuatro veces por semana dependiendo de sus resultados. Obtendrá los mejores resultados si los remoja durante 15 minutos en sales de epsom u otro remojo antes de quitar la piel muerta. Para exfoliar, pruebe nuestro exfoliante de pie favorito o haga uno de los suyos. También puede usar una loción de pie exfoliante como la crema emoliente exfoliante de teraplex todos los días después de ducharse para mantener sus pies luciendo y sentirse bien. También hay cáscaras de pie que eliminan toda la piel muerta en tus pies.

Lo más importante para recordar es aplicar una crema de pies gruesa e hidratante, como la crema de pies penetrante profunda de Curel, a los pies después de exfoliar para mantener los pies lo más suaves posible durante el mayor tiempo posible durante el mayor tiempo posible durante el mayor tiempo posible.