Los temores de los futuros y cómo abordarlos

Seth fue el joven clásico que de repente se encontró a sí mismo un padre. Su esposa Angela le había dicho una semana más o menos sobre su visita al médico y, aunque realmente está feliz sin medida, en sus momentos tranquilos se encuentra asustado hasta la muerte. Tiene muchos miedos y ansiedades mezclados con esta increíble sensación de satisfacción y felicidad. Y mientras Angela está experimentando algunos de los primeros cambios físicos asociados con el embarazo, su actitud es increíblemente optimista y Seth no quiere que lo vea con preguntas.

Al igual que prácticamente cualquier otro padre expectante, Seth está experimentando las primeras etapas de la sensación de paternidad inminente de un padre. Tiene preocupaciones sobre el dinero, las relaciones, la agitación en la vida y su propia adecuación y preparación para ser padre.

Afortunadamente, también como prácticamente cualquier otro padre joven que haya pasado por esta etapa, se adaptará a estos grandes cambios y la transición a un papel saludable como padre y un papel nuevo y redefinido como hombre y esposo o compañero.

Entonces, como lo hice con Seth, veamos los diez principales temores de los que los futuros padres tienden a preocuparse y desarrollan un plan de ataque para que estos miedos y ansiedades puedan llevarnos a través de la transición de una manera positiva.

Seré un buen padre?

En sus pensamientos más internos, los hombres a menudo encuentran esta cuestión de si está listo o no para que la paternidad sea el mayor miedo. Después de todo, pasar de un joven adulto casado o asociado a un papel como padre implica un sacrificio personal, desarrollar sabiduría y moldear a este pequeño futuro niño o niña en un adulto responsable. La respuesta a este es que tienes la opción de ser un buen padre. Mientras se sintonice con el niño, aprenda todo lo que pueda sobre la buena paternidad, siga el ejemplo de otros padres, renuncie o extienda algunas de sus actividades no familiares favoritas y se apegue a algunos principios clave de la paternidad efectiva, usted. lo hará bien. Recuerda que hay grandes niños a tu alrededor cuyos padres los han ayudado a ser increíbles, tú también puedes hacerlo.

¿Puedo permitirme un nuevo bebé??

Los bebés traen con ellos muchos costos (solo se sorprenderá del impacto presupuestario de la ropa y los pañales desechables) y muchos de esos costos serán nuevos para usted y su pareja. La buena noticia es que con un presupuesto cuidadoso y creatividad, puede hacer que todo el gasto de bebé funcione. Tendrá que sacrificar algunas cosas, pero cuando el sacrificio se hace para el beneficio de su hijo, parece un poco más fácil que sacrificarse por muchas otras cosas en la vida.

¿Qué pasa si me desmayo durante la parto y el parto??

Seamos realistas: no hay nada en nuestra experiencia de vida hasta este punto que nos prepare para toda la experiencia del parto. A menos que sea un paramédico, un médico o una enfermera, probablemente no haya visto muchas de las cosas que verá durante el proceso, e incluso entonces, creo que es más fácil ver algunas cosas cuando no le están sucediendo a las personas. Tu amas. La clave aquí, como con cualquier cosa nueva, es el entrenamiento. Así que inscríbase con su esposa en una clase de parto y concéntrese en cómo puede ayudar como su entrenador. Entrar en el proceso preparado y con un papel definido hará que todo el proceso sea más tolerable. Me desmayé viendo el video de una entrega en nuestra clase prenatal, pero fui un entrenador increíble cuando el evento principal estaba en marcha!

¿Mi esposa amará más al bebé que a mí??

Los problemas que rodean los cambios en la relación entre un hombre y su esposa al ingresar a la paternidad se encuentran entre las áreas de preocupación más comunes. Después de todo, ella ha sido tu compañera de juego y ahora será la madre de tu hijo. La respuesta es que ella los amará a los dos, pero que ser madre de un nuevo bebé consume gran parte de su atención, su cuerpo y su energía. Si mides el amor mediante la medición del tiempo que pasan solo juntos, es hora de encontrar un nuevo palo de medición. En realidad, mientras trabajan juntos como un equipo para cuidar y criar al niño, su amor y sus sentimientos por los demás se profundizarán aún más que antes si los deja.

¿Puedo hacer el movimiento a la edad adulta??

Con frecuencia, los hombres jóvenes que son futuros han vivido una especie de vida egocéntrica donde, en muchos sentidos, han hecho lo que quieren cuando quieren. Convertirse en padre significa poner las necesidades de un niño y una familia por delante de su propio y amar a alguien más de lo que usted es a usted mismo. Si está luchando con las pérdidas de ese estilo de vida, reconozca que está sacrificando por algo más grande que usted. Probablemente lo hiciste en la escuela donde pones tus estudios por delante de la diversión porque sabías que era una inversión en tu futuro. La edad adulta y la paternidad son de la misma manera: el horizonte del tiempo es solo más largo.

¿Puedo realmente mantener al bebé a salvo??

Un gran temor es lo que sucede cuando de repente tienes la responsabilidad de una vida delicada que no puede cuidarse a sí misma. Sostener al bebé de la manera correcta, pavimentar correctamente, asegurándose de que sea seguro para una cuna o cochecito, a prueba de bebés tu hogar y tales temores son normales y reales. Una vez más, la educación tiende a contrarrestar estos miedos, así que practique sostener al bebé de un amigo, aprenda todo lo que pueda sobre muebles de bebé seguros, etc. Un poco de aprendizaje y práctica ayudarán. Usted y su pareja deberían considerar cuidar a un recién nacido para que algunos amigos sean un poco de bajo riesgo si esto te pone nervioso.

¿Cómo puedo equilibrar mi trabajo y mi familia??

El equilibrio entre el trabajo y la vida es uno de los desafíos más importantes que enfrentará como padre. No tengas miedo, solo trabaja en ello. Trabaje con su empleador para ver si tiene un permiso de paternidad disponible, o ahorre su tiempo de vacaciones durante el embarazo para que pueda tomarse un tiempo libre después de que nace el bebé. Y a medida que pasa el tiempo, asegúrese de dejar el trabajo y el trabajo y estar completamente enfocado cuando esté en casa. No hay sustituto por tiempo de cantidad con su familia.

Tener un bebé matará mi vida sexual?

Hacer que su amante sea una nueva madre ciertamente cambiará las cosas, pero probablemente ya haya experimentado parte de ese cambio durante su embarazo. Particularmente cuando el bebé es nuevo y muy exigente de tiempo y atención, planee no ser íntimo tan a menudo como podría estar acostumbrado. Su pareja estará agotada y no tan interesada, pero eso cambiará. Evolucionar lentamente en esta nueva relación y permanecer cerca de ella y el bebé. Lo poco que puedas perder en cómo solía ser tu vida sexual se inventará en medida adicional con un nuevo nivel de intimidad emocional y física.

¿Estaré atado por el resto de mi vida??

Hasta cierto punto, sí. Después de todo, la crianza de los hijos es un gran trabajo y consumirá tiempo, dinero y atención. Entonces tendrás que dejar de ir al club con los chicos y festejarse. Pero eso no significa que te quedes encerrado para siempre. La clave aquí es la escala. Todavía puedes disfrutar de las amistades con los demás; simplemente no tan a menudo o tan intensamente como puede haber. Pero el cambio es bueno y si lo dejas, y simplemente vas con el nuevo flujo de crianza, encontrarás tu vida aún más gratificante y satisfactoria de lo que era antes.

¿Comenzará mi pareja a ser más madre que amante??

Algunos hombres se preocupan de que, en base a lo que vieron en sus propias familias, su compañero de diversión y amante de la diversión se convertirá en la matriarca de la familia y dirigirá todo el espectáculo. La verdad es que la relación cambiará, pero debería cambiar para mejor. Tendrás que comunicar y expresar sentimientos, cosas en las que los chicos a menudo no son muy buenos. Pero el proceso de crecer en esta nueva relación entre el padre y la madre, además del esposo y la esposa, puede ser una experiencia dulce si la manejas bien. Así que mantenga abiertas las líneas de comunicación y busque lo bueno en esta nueva forma de vida que llamamos paternidad.