Una práctica introducción al deporte de la gimnasia

La definición formal de gimnasia, según los diccionarios de Oxford, es "ejercicios para desarrollar o mostrar agilidad física y coordinación. El deporte moderno de la gimnasia generalmente implica ejercicios en bares desiguales, rayo de equilibrio, piso y caballo de bóveda para mujeres y bares horizontales y paralelos, anillos, piso y caballo para hombres para hombres."

La gimnasia es un deporte en el que los atletas llamados gimnastas realizan hazañas acrobáticas: saltos, flips, giros, paradas de manos y más, en un aparato como un rayo de equilibrio o con un aparato como una cuerda o una cinta. 

¿Cuáles son los diferentes tipos de gimnasia??

Hay tres tipos de gimnasia actualmente presentados en los Juegos Olímpicos: gimnasia artística, gimnasia rítmica y trampolín. La gimnasia artística es la más comúnmente conocida. Hombres y mujeres compiten en equipos como las barras desiguales, bares paralelos y anillos.

La gimnasia rítmica es probablemente la segunda más conocida. Las gimnastas compiten en la misma alfombra de piso, pero usan cintas, cuerdas, aros y otros equipos como parte de sus rutinas.

El trampolín fue nombrado disciplina olímpica de gimnasia para los Juegos Olímpicos de 2000. Las gimnastas realizan rutinas en un trampolín, completando volteos en cada rebote. 

Otros tipos de gimnasia que no están actualmente en la lista olímpica incluyen volteo, gimnasia acrobática y gimnasia grupal. 

¿Cuáles son los eventos de gimnasia??

Cuando la gente piensa en la gimnasia, el aparato de gimnasia artística es lo que a menudo me viene a la mente. Para las mujeres, esto incluye la bóveda, bares desiguales, rayo de equilibrio y ejercicio de piso. Para los hombres, es ejercicio de piso, caballo de pomo, anillos aún, bóveda, bares paralelos y barra alta.

¿Cuándo se convirtió la gimnasia en un deporte??

La gimnasia puede rastrear sus raíces hasta los antiguos griegos. El deporte ha sido incluido en los Juegos Olímpicos desde los primeros Juegos Modernos en 1896. Las primeras competiciones olímpicas se alinean más estrechamente con la gimnasia artística masculina actual: todos los participantes eran hombres y compitieron en eventos como bares paralelos y bares altos, aunque la subida de cuerda fue un evento en ese momento y ya no está incluido.

Cuáles son los mejores equipos de gimnasia?

En gimnasia artística, la Unión Soviética y Japón (del lado de los hombres) dominaron la segunda mitad del siglo XX. Más recientemente, Estados Unidos, Rusia, China, Rumania y Japón han sido los mejores equipos de gimnasia artística. Rusia y otros antiguos países soviéticos como Bielorrusia y Ucrania han ganado la mayoría de las medallas olímpicas en gimnasia rítmica. 

La disciplina olímpica más joven, Trampoline, ha tenido un grupo diverso de medallistas olímpicos, desde Rusia hasta China y Canadá.

Cuáles son las competiciones de gimnasia más grandes? 

Los Juegos Olímpicos son la mejor reunión de gimnasia, y muchas gimnastas jóvenes se dedican a hacer el equipo de gimnasia olímpica. Los Juegos Olímpicos se llevan a cabo cada cuatro años y los equipos de gimnasia artística ahora tienen cinco miembros que comienzan con los Juegos de 2012 en Londres. Los equipos solían tener seis miembros en los Juegos de 2008, y tenían siete durante los Juegos de 1996.

Los campeonatos mundiales son la segunda competencia más grande en gimnasia y se han celebrado en todos los años no olímpicos en los últimos años. Hubo dos mundos en 1994, uno para equipos y otro para individuos, así como un mundo en 1996, el año olímpico. Worlds a veces se ha celebrado cada dos años también.

Otras competiciones importantes incluyen el Campeonato de Europa, los Juegos Asiáticos, los Juegos Panamericanos y la Copa Mundial.