Cómo elegir la mejor raqueta de tenis para el control y el poder

Cuando leemos las reseñas de la raqueta de tenis o las descripciones del fabricante, dos palabras que seguramente veremos mencionadas a menudo son

fuerza ycontrol. A continuación, analizaremos de cerca lo que significan el poder y el control, discutiremos las especificaciones técnicas clave y llegaremos a algunas recomendaciones sobre qué buscar en la búsqueda de la raqueta ideal.

Comencemos con algunos principios esenciales de la física de raqueta:

El eje largo de una raqueta es la línea imaginaria desde el extremo del mango hasta la punta del marco. Si pones la punta de tu raqueta en el suelo y das un giro a la raqueta, el eje largo es la línea alrededor de la cual gira la raqueta.

Cuando la pelota golpea sus cuerdas por encima o por debajo del eje largo, la respuesta de su raqueta depende principalmente de cuánto peso hay en la cabeza de raqueta, qué tan lejos del eje largo se distribuye (que depende en parte del ancho de la cabeza) y cuán flexible es el marco. En los golpes de eje fuera de largo, con todos los demás factores iguales, menos peso (o menos peso menos colocado) en la cabeza de la raqueta permite más rotación alrededor del eje largo (torsión) de la raqueta, porque la cabeza de raqueta tiene menos masa a cada lado del eje largo para proporcionar inercia rotacional. Los golpes de eje fuera de largo también ponen estrés adicional en los materiales del marco, y un marco más flexible se vuelve fuera de forma más fácilmente. Ambas reacciones a la colisión de racletismo de bola introducen una inclinación hacia arriba o hacia abajo de la cara de raqueta cuando la pelota deja las cuerdas, con el giro debido a la ligereza, generalmente considerablemente mayor que la torcedura debido a la flexibilidad.

Cuando la pelota golpea la cara de la raqueta del eje largo, la raqueta pierde algo de potencia, y la pérdida de potencia puede mitigar o exacerbar el efecto de la cara de raqueta inclinada. Si la pelota golpea sobre el eje largo, causando una inclinación hacia arriba, la pérdida de energía ayudará a evitar que golpee mucho. Si la pelota golpea debajo del eje largo, causando una inclinación hacia abajo, la pérdida de potencia hará que sea más probable que llegue a la red.

El impacto de la pelota dobla un marco más flexible hacia atrás más lejos, no solo en golpes de eje fuera de largo, sino en todos los golpes, especialmente aquellos más cercanos a la punta. Esto introduce otra variación en el ángulo de la cara de raqueta cuando la pelota deja las cuerdas, cambiando (ligeramente) la dirección de la derecha izquierda de la pelota en lugar de la dirección hacia arriba.

Lo anterior nos lleva a una conclusión importante que es muy relevante para el control: Es menos probable que una raqueta más rígida con más peso en su cabeza envíe la pelota en un ángulo inesperado.

La rigidez y el peso, especialmente el peso de la cabeza, también tienen un efecto importante en la potencia.

La mayoría de las personas entienden el poder con precisión como la cantidad de velocidad que la raqueta le da a la pelota en un swing dado. El poder de una raqueta se determina mucho más por su marco que por sus cuerdas. Dentro del rango de cadena normal, las cadenas más sueltas generalmente harán que una pelota vaya más lejos en golpes de tierra, y esto a menudo se equivoca como una indicación de mayor potencia, pero la pelota no va más lejos porque deja la raqueta a mayor velocidad, sino porque deja el raqueta más tarde. Con cuerdas más sueltas, la pelota permanece en la raqueta por más tiempo, y en la mayoría de los golpes de tierra, la cara de raqueta se inclina hacia arriba más mientras balancea la raqueta hacia adelante. Al dejar la raqueta más tarde, la pelota sale en una trayectoria más alta, lo que hace que vaya más lejos.

La velocidad a la que la bola deja las cuerdas está determinada por la cantidad de energía en su colisión con las cuerdas. Con un marco más rígido, menos de la energía en la colisión de racas de bola se absorbe al deformar los materiales del marco, por lo que más de esa energía se destina a deformar el lecho de cuerda y la bola misma. Uno podría esperar que cuando el marco vuelva a su forma original, devolverá gran parte de la energía que había absorbido, pero para cuando el marco vuelva hacia atrás, alrededor de 15-20 milisegundos después del impacto, la bola, lo que deja las cuerdas dentro 5 milisegundos, ya se ha ido. La energía utilizada para deformar el marco se desperdicia así, pero no la energía almacenada al estirar el lecho de la cuerda y comprimir la pelota. Las cuerdas y la pelota se recuperan lo suficientemente rápido como para devolver gran parte de su energía, por lo que a una velocidad de impacto dada entre la pelota y el marco, una raqueta más rígida, que mantiene más energía en las cuerdas y la pelota, devuelve más energía en forma de saliente saliente velocidad de la bola. En otras palabras, Un marco más rígido es más potente.

A una velocidad de impacto dada entre la pelota y el marco, una raqueta con una mayor peso oscilante también es más poderoso. El peso oscuro generalmente aumenta con el peso general de la raqueta y más de ese peso colocado en la cabeza de raqueta. No explicaremos por qué un mayor peso oscilante aumenta la potencia a una velocidad de swing dada, ya que debería tener sentido inmediato a partir de la experiencia cotidiana: un martillo más pesado conduce un clavo por huelga. Si está familiarizado con el impulso y la energía cinética, esto debería tener aún más sentido, porque ambos son directamente proporcionales a la masa.

Por lo tanto, hemos llegado esencialmente a la misma conclusión para ganar poder que tuvimos para reducir los giros y giros de raqueta inesperados: busque una raqueta más rígida con más peso, especialmente en su cabeza.

Pero, ¿no suelen ser el poder y el control, de modo que si ganas uno, pierdes algunos de los otros?? Si todo lo que queríamos fuera una potencia máxima y una torsión y giro mínimas, la selección de raqueta sería mucho más simple de lo que es. Parte del problema es que hay mucho más para controlar que solo la falta de torcer y girar.

En general, más poder es bienvenido, siempre y cuando la pelota. Para obtener nuestros disparos, dependemos de dos fuerzas físicas distintas. Sin ellos, la gran mayoría de los disparos de tenis, que dejan la raqueta subiendo ligeramente hacia arriba, seguiría subiendo ligeramente hacia arriba para siempre. La fuerza más esencial es la gravedad, sin la cual necesitaría una nueva lata de bolas cada tres disparos, sin mencionar las molestias como la deriva en el espacio usted mismo! La otra fuerza esencial es la resistencia al aire, que se vuelve cada vez más importante a medida que los jugadores usan más giro. Topspin, en particular, ayuda a traer un disparo más poderoso a la cancha del oponente aumentando la fricción entre la parte superior de la pelota y el aire, en efecto, haciendo que el aire empuje hacia abajo sobre la pelota.

Si ignoramos los efectos del giro (y la psicología humana) por el momento, y consideramos solo la relación entre el poder, el ángulo de la raqueta y la gravedad, encontrar la raqueta que ofrece el máximo control será una función directa de dos definiciones bastante intuitivas de control de control. Si definimos el control simplemente como previsibilidad, un marco más rígido y más pesado (o más pesado) claramente ofrece más control, debido a su resistencia al giro, torcer y doblar hacia atrás que crean ángulos de raqueta impredecibles. La otra comprensión común del control es limitar la potencia para que uno no se superponga. En el mundo simplificado (sin-spin, sin psicología) que hemos construido, la conclusión lógica de estas dos definiciones de control debería ser obvia: usar una raqueta más pesada y más rígida y no balancearse tan duro. Físicamente, un swing más corto y lento es, en sí mismo, más fácil de controlar, por lo que si puedes obtener tanto poder con un mejor control usando un swing de este tipo con una raqueta más pesada y más rígida, ¿por qué harías lo contrario??

Una razón por la que es posible que no elija tomar un swing más corto y lento viene de su cabeza. Es más divertido hacer un swing grande y rápido, y una parte importante de por qué es más divertido es crucial para la cuestión del control. Cuando das un gran y rápido swing, abandonas la precaución. La precaución tiene sus virtudes, pero la diversión no es una de ellas, y en situaciones de partidos estrictas, demasiado precaución puede ser tu peor enemigo. Si tiene que medir cuidadosamente la cantidad de velocidad para poner en cada uno de sus cambios, tenderá a estar mucho más ansioso por momentos cruciales en la competencia que si puede soltar sus disparos sin pensarlo. Si su control depende de aplicar la cantidad justa de velocidad de swing, que a su vez depende en gran medida de su cerebro, sus disparos sufrirán más cuando su cerebro esté más bajo estrés, como en los puntos más importantes en un partido.

Otra razón por la que es posible que desee un swing más largo y más rápido implica Spin, que hemos pasado por alto deliberadamente hasta ahora. A lo largo de una ruta de giro que corta hacia arriba en un ángulo determinado para crear Topspin, cuanto más rápido se balancee, más giro generará. Con más topspin, puede mantener disparos más duros y más altos dentro de la cancha, por lo que Topspin crea un matrimonio entre la alta velocidad de swing y el alto control, suponiendo que puede conocer la pelota limpiamente. La ruta de swing que usa para crear más topspin es una que corta hacia arriba más bruscamente, lo que reduce el período de tiempo durante el cual están alineados el camino de la raqueta y el camino de la pelota. Su tiempo debe ser considerablemente más avanzado para cumplir con la pelota limpiamente con un corte hacia arriba afilado de lo que es necesario para cumplir con la pelota con un swing más hacia adelante. Alegarse más hacia adelante, igual de duro es más fácil en términos de tiempo, pero mucho más exigente de un tipo diferente de habilidad, la capacidad de atravesar un margen bastante bajo por encima de la red. Si ha avanzado hasta el punto en que puede usar Topspin para mantener el control con un swing rápido y potente, o puede golpear con precisión a través de una ranura estrecha por encima de la red, tiene lo que todo jugador de tenis quiere, excepto quizás el ideal raqueta.

Un jugador que quiere usar columpios largos y rápidos necesita una raqueta que ofrezca las siguientes características:

Previsibilidad:
Los bateadores duros y planos necesitan previsibilidad porque los ángulos de raqueta inesperados son lo último que quieres cuando intentas atravesar un margen estrecho sobre la red.

Una raqueta que gira y gira es igual de problemático, si no más, para un jugador que golpea el pesado Topspin, porque si estás balanceando hacia arriba para crear giro y la raqueta gira o gira hacia arriba, la inclinación hacia arriba no solo envía la pelota En una trayectoria más alta, pero también reduce la acción de cepillado a través de la cual las cuerdas dan a la bola superior. Con más elevación y menos topspin, su pelota irá mucho más lejos de lo que pretendía. Además, si estás tratando de golpear a Topspin, no puedes evitar inclinaciones inesperadas perfeccionando tu habilidad para conocer la pelota exactamente en el eje largo. Los trazos de la parte superior generalmente requieren que la pelota afecte el lecho de la cuerda sobre el eje largo, enrolle hacia abajo sobre el eje largo y deje desde un punto debajo del eje largo. Para los jugadores de Topspin, las variaciones en la inclinación de raqueta hacia abajo tienen un efecto importante en la profundidad de disparo, y muchos jugadores de Topspin abordan este problema al dejar un gran margen de error. Terminan golpeando a una profundidad promedio más cerca de la línea de servicio que la línea de base, pero serían mucho más formidables si pudieran apuntar de manera segura más profunda.

En términos del marco de raqueta en sí, la rigidez mejora la previsibilidad. Lo mismo ocurre con una mayor tensión de la cuerda, porque la pelota deja cuerdas más estrictas antes, lo que le da menos tiempo para cambiar accidentalmente el ángulo de la cuerda mientras la pelota todavía está allí. Sin embargo, si se extiende demasiado en un marco rígido, su brazo sentirá los efectos de la duración condensada del choque de impacto de la pelota. Esto impone un límite importante en qué tan lejos puede llegar en la búsqueda de previsibilidad.

Una relación de potencia limitada:
Cada jugador tiene un límite en el grado de corte ascendente (para crear Topspin) que sea factible por swing promedio, por lo que si su raqueta tiene demasiada potencia para la cantidad de giro que puede generar con un swing de velocidad completa, golpeará mucho. Los estudios de laboratorio más recientes indican que no hay una gran diferencia entre las raquetas y las cuerdas en términos de cuánto giro recibe la pelota, dada la misma ruta de swing y velocidad. Cadenas más estrictas, texturas de cadena más ásperas y ayuda de espaciado de cadena más amplia, pero no por un factor de más del 10%, y los marcos de raqueta en sí mismos determinan el giro aún menos. La clave, por lo tanto, para encontrar la relación de potencia / gira correcta es el poder de la raqueta, no su potencial de giro.

Para el bateador plano, la relación análogo a la relación potencia / gira es la relación potencia / precisión. A una velocidad de swing dada, una raqueta más potente requerirá un bateador plano para apuntar a través de un margen más pequeño sobre la red. Sin embargo, si obtienes al menos tanta previsibilidad como el poder, apuntar a través de un margen más pequeño no será más difícil, porque una raqueta más predecible te brinda un mejor control sobre la altura de tu disparo.

Misa puedes maniobrar:
Dado todo lo que hemos dicho sobre las desventajas de las raquetas más ligeras, debemos tener en cuenta su virtud: son más fáciles de balancearse rápidamente y poner en posición para reacciones rápidas. No quieres una raqueta tan pesada, te sientes gravado por su peso, pero para los jugadores adultos de fuerza promedio, tales raquetas con sobrepeso son bastante raras en el mercado actual.

Seguridad del brazo:
El peso y la rigidez de la raqueta pueden marcar una gran diferencia en la salud de su brazo. Cuando una cabeza de raqueta ligera gira en respuesta a un impacto en la pelota de eje fuera de largo, la fuerza de giro (torsión) se transmite a través del mango de raqueta a su brazo. Una raqueta ligera también absorbe menos el impacto básico del impacto de la pelota, ya sea que golpee en el eje largo o no. La torsión y el shock comúnmente conducen al codo de tenis y a otras lesiones. En cierto sentido, un marco más flexible mitiga estos problemas al extender la torsión o el choque durante un período de tiempo mayor y, por lo tanto, reduciendo la tensión máxima en el brazo, pero un marco más flexible también vibra de ida y vuelta más violentamente después del impacto. Aunque nadie puede ver este "flutador" a simple vista, muchos jugadores que no están acostumbrados a los marcos flexibles pueden sentirlo bastante claramente. No se ha demostrado que Flutter cause lesiones, pero a los jugadores que lo notan, la incomodidad que causa al brazo es mucho más preocupante que la molestia puramente estética que la vibración de la cuerda provoca a los oídos.

Entonces, ¿cuál es la raqueta ideal??

Para un jugador que usa cambios relativamente cortos y lentos, pocas, si es que hay alguno, las raquetas actualmente en el mercado estarían demasiado rígidas. El peso y el equilibrio se convierten en problemas una vez que encuentras la raqueta difícil de maniobrar, pero es poco probable que la mayoría de las raquetas en el mercado actual sean demasiado pesadas (o de cabeza) para un adulto de fuerza promedio. La mayoría de los jugadores que usan columpios relativamente cortos pueden maniobrar fácilmente una raqueta que pesa alrededor de 11 onzas (colgadas) con un equilibrio dentro de 1/2 pulgada de par. También puede buscar un peso oscilante entre 320 y 340, pero no confíe en eso como su indicador principal.

¿Cuál es la mejor raqueta para un jugador que quiere usar columpios más largos y rápidos??

Peso y equilibrio:
La mayoría de los adultos con fuerza normal no tienen problemas para manejar una raqueta con un peso colgado de 11 onzas y un equilibrio no más de 1/2 pulgada de cabeza pesada. Las raquetas de al menos 11 onzas tienden a ser la luz de cabeza, no pesada de cabeza, para que sean más maniobrables, pero muy poco peso en la cabeza introduce todos los problemas discutidos anteriormente. Por cada 1/10 onzas por encima de las 11 onzas, algo en el orden de 1/8 de pulgada (un punto) más la luz de la cabeza generalmente debería ser aceptable, aunque sería preferible un equilibrio más uniforme para muchos jugadores más fuertes. Un jugador fuerte podría usar cómodamente una raqueta uniformemente equilibrada que pese más de 12 onzas, y muchos de los profesionales personalizan sus raquetas con pesas de cabeza adicionales que traen el total muy por encima de 12 onzas. Busque un peso oscilante de al menos 320, pero preste más atención al peso y el equilibrio.

Rigidez:
Como se señaló anteriormente, la principal limitación sobre cuán rígido es una raqueta que puede usar con buen control es su capacidad para generar suficiente giro (o golpear un margen más pequeño sobre la red) para evitar que el poder de la raqueta envíe la pelota demasiado lejos cuando usted balancearse tan rápido como generalmente le gustaría balancearse. La mayoría de las raquetas que se venden actualmente para jugadores avanzados son más flexibles (y más luminosos) de lo que sería ideal para una población de juego avanzada que venía al mercado sin haber sido condicionados a las raquetas que se les han ofrecido a lo largo de los años. A los jugadores les gusta lo que están acostumbrados, y la mayoría de los jugadores avanzados se han acostumbrado a los marcos más flexibles que han dominado lo que los fabricantes les han comercializado desde los días de madera (que era extremadamente flexible). Si una raqueta más rígida se siente mejor o peor para su brazo depende en gran medida de si le molesta el aleteo de un marco más flexible. Sin embargo, en términos de previsibilidad, la mayoría de los jugadores avanzados se beneficiarían de una raqueta más rígida, más uniforme y equilibrada y en muchos casos,. Con una raqueta pesando alrededor de las 11.5 onzas, un equilibrio dentro de 6 puntos (preferiblemente menos) de par, y una rigidez de 70-75, la mayoría de los jugadores avanzados pueden balancearse tan libremente como siempre, y el poder algo mayor de la raqueta se ve compensado por el ángulo más consistente en el que envía la pelota en camino.