Cómo lidiar con un compañero de trabajo negativo

Algunas personas exudan la negatividad. No les gustan sus trabajos o no les gusta su empresa. Sus jefes siempre son idiotas y siempre son tratados injustamente. La compañía siempre está bajando por el tubo y los clientes no tienen valor. Para el éxito en el trabajo, sin embargo, debe aprender a lidiar con estos compañeros de trabajo negativos.

Usted sabe que estos NEDS y NELLIES NEGATIVOS, Every Every Organization tiene alguna, y puede abordar mejor su impacto en usted evitándolos. No tienes ninguna razón para pasar el rato con personas negativas y es un hecho que su negatividad es contagiosa. Colgar con personas negativas y también puede volverse negativo. ¿Por qué ir allí?? Su carrera y trabajo deberían traerle alegría, no dolor y negatividad.

Por otro lado, a veces las personas normalmente positivas son negativas. Algunas veces también, sus razones para la negatividad son legítimas. Tomará una táctica completamente diferente con estas personas ocasionalmente negativas, cuya negatividad puede tener cierta justificación.

Los siguientes consejos brindan consejos sobre cómo puede lidiar con ambas variedades de personas negativas. Debe acercarse a ellos de manera diferente y, a veces, puede necesitar ayuda para abordar su impacto en usted y su lugar de trabajo.

Consejos para lidiar con personas negativas ocasionales

Escuche las quejas del empleado o compañero de trabajo.

Necesitas escuchar hasta que estés seguro de que se sienten escuchados y escuchados. A veces las personas repiten sentimientos negativos una y otra vez porque no sienten que realmente los has escuchado. Hacer preguntas. Aclarar sus declaraciones. Asegúrate de haber escuchado activamente.

Decida si cree que el empleado o el compañero de trabajo tiene razones legítimas para su negatividad. Si decide afirmativamente, pregunte si les gustaría su ayuda para resolver el problema. Si solicitan ayuda, brinde consejos o ideas sobre cómo el compañero de trabajo puede abordar el motivo de su negatividad.

Consejos a corto plazo que apunta a una persona en una dirección positiva es bienvenido. Pero, su papel no es proporcionar terapia o asesoramiento. Tampoco su papel es proporcionar asesoramiento profesional integral o recomendaciones a largo plazo. Apunte al compañero de trabajo a libros útiles, seminarios o al departamento de recursos humanos para resolver su problema. Conozca sus límites al aconsejar a los compañeros de trabajo.

El compañero de trabajo solo quiere quejarse de un oído amable y escuchado.

El compañero de trabajo solo quiere que escuches; no quieren que su consejo o asistencia aborde la situación. Escucha, pero establezca límites para que el compañero de trabajo no supere ni se sobrealifique con la bienvenida.

Las quejas a largo plazo saps su energía y su perspectiva positiva. No dejes que eso suceda. Alejarse. Dígale al compañero de trabajo que preferiría pasar a temas más positivos. Dígale al compañero de trabajo que su queja afecta cómo se siente acerca de su trabajo y su lugar de trabajo, y no en el buen sentido.

Si es Frank, con suerte, la persona negativa dejará de quejarse o desafortunadamente, probablemente apuntará a un empleado menos sencillo. Si ve que esto sucede, es posible que desee dirigirse a su gerente de recursos humanos para dejarlo entrar en lo que está sucediendo. Puede abordar el problema para crear un lugar de trabajo más armonioso.

Si escucha la negatividad del compañero de trabajo y decide que sus preocupaciones no son legítimas, dígales.

Deberá practicar el coraje personal y profesional y decirles lo que piensa sobre la causa de su negatividad. Dígale al compañero de trabajo que le importa su preocupación y por su felicidad en el trabajo, pero no está de acuerdo con su evaluación de la situación. No está, por ejemplo, de acuerdo en que la gerencia mintió o retuvo la información de manera incorrecta para engañar al personal. Usted cree que la información se proporcionó tan pronto como estuvo disponible.

Volver con gracia de conversaciones adicionales. El compañero de trabajo intentará atraer a su naturaleza comprensiva, pero si cree que la negatividad es injustificada, no pase su tiempo escuchando o ayudando al compañero de trabajo a abordar los sentimientos negativos.

Solo alentará sentimientos negativos a largo plazo y cada vez mayor y, potencialmente, comportamiento. Te establecerás como un imán de negatividad. Las interacciones negativas constantes eventualmente impregnarán su interacción con su lugar de trabajo. También podrías convertirte en una persona negativa.

Consejos para lidiar con personas regularmente negativas

Lidiar con personas genuinamente negativas pasando el menor tiempo posible con ellas. Al igual que establece límites con los compañeros de trabajo cuya negatividad cree que no tiene fundamento o injustifica, debe establecer límites con personas genuinamente negativas.

Las causas de su negatividad a largo plazo no son su preocupación. Cada persona negativa tiene una historia. No afectes tu propia perspectiva positiva escuchando las historias, o revisando la historia y los antecedentes sobre las quejas que se pretenden causar la negatividad. Reforzarás la negatividad; La negatividad es una elección.

Los traficantes de negatividad necesitan un nuevo trabajo, una nueva empresa, una nueva carrera, una nueva perspectiva, una nueva vida o asesoramiento. No necesitan que los ayudes a revolcarse en su desesperación egoísta. No vayas allí, no es bueno para ti, para ellos o para la organización a la que sirve.

Pasos para lidiar con un compañero de trabajo a menudo negativo

Lidiar con personas perpetuamente negativas de esta manera.

• Evite pasar tiempo con un compañero de trabajo negativo. Por todas las razones citadas, desea limitar la cantidad de tiempo que pasa con ellos.
• Si se ve forzado, a través de su papel en la empresa, a trabajar con una persona negativa, establezca límites. No te dejes atraer a discusiones negativas. Dígale al compañero de trabajo negativo, prefiere pensar en su trabajo positivamente. Evite proporcionar una audiencia comprensiva para la negatividad.
• Sugerir que la persona negativa busque asistencia de los recursos humanos o su gerente. Trate de dirigir a la persona en la dirección de obtener ayuda con su negatividad.
• Si todo lo demás falla, hable con su propio gerente o personal de recursos humanos sobre los desafíos que está experimentando al tratar con la persona negativa. Su gerente puede tener ideas, puede estar dispuesto a abordar la negatividad y puede abordar el problema con el gerente de la persona negativa.
• Recuerde, la negatividad persistente que afecta el trabajo y el entorno de los compañeros de trabajo es un comportamiento laboral que puede requerir una acción disciplinaria hasta la terminación del empleo.

La línea de fondo

Si la negatividad entre los empleados en su empresa es persistente, si los problemas que justifican la negatividad no se abordan, y la negatividad afecta su capacidad de realizar su trabajo profesionalmente, es posible que desee considerar seguir adelante. Su cultura actual no apoyará su entorno laboral deseado. Y, si nadie está trabajando para mejorar una cultura laboral que permita la negatividad, no espere que la cultura cambie pronto. Siga adelante.