Posición de luces

La posición del lucio es una de las cuatro posiciones en el buceo. La posición del lucio se realiza con las rodillas rectas y el cuerpo se dobla en la cintura. Una posición de lucio adecuada demostrará poco o ningún espacio entre la parte superior del cuerpo y las piernas. Los dedos se apuntan y la cabeza mira los dedos de los pies. Las rodillas no muestran flexión.

La posición del lucio se puede realizar con las manos que se extienden desde el cuerpo en una posición de lucio abierto, tocando los pies como se usa en inmersiones voluntarias, o con los brazos envolviendo las piernas en una posición de lucio cerrada.

En el código de buceo, la letra B designa un Pike después de los tres a cuatro que describen el buceo. Se considera que un lucio es de dificultad promedio entre las cuatro posiciones: rectas (más difícil), lucio, plucto (más fácil) y gratis.

Posición de lucio cerrada

En la posición cerrada del lucio, los brazos están envueltos alrededor de las piernas mientras el cuerpo se dobla por la mitad en la cintura. El lucio cerrado es un elemento muy común de muchas inmersiones opcionales. Los elementos clave de la posición de lucio cerrada son agarrar los brazos debajo de las piernas, tirando lo más fuerte posible usando los brazos pero no las manos, manteniendo las piernas rectas, manteniendo la espalda plana y manteniendo la cabeza hacia abajo y mirando los dedos de los pies. Las palmas están mirando hacia la dirección en la que el cuerpo está girando.

Cuando se realiza un salto mortal en la posición del lucio, el cuerpo gira más lento que cuando está en la posición de tuerca. Cuanto más apretado se mantenga el lucio, más rápido girará el cuerpo. La opresión del lucio determina cuánto tiempo tiene el buzo antes de ingresar al agua. Cuanto más apretado se mantiene, más tiempo para prepararse para la entrada.

Posición de lucio abierto

En la posición de lucio abierto, las rodillas son rectas y el cuerpo del buzo está doblado en la cintura. Pero las manos no tocan el cuerpo, se extienden. Esta posición se usa de varias maneras en frentes y inmersiones hacia adentro. Se ve en muchas de las inmersiones voluntarias como parte de la fase final de la inmersión, la salida, a medida que el buzo se mueve de un tack o cerrado a la posición de alineación antes de la entrada. Es una transición de la salto mortal a la entrada.

Los puntos clave son que los dedos están apuntados y las piernas son rectas. La cabeza debe estar posicionada para mirar o sobre los dedos de los pies. Las palmas están mirando en dirección al giro. El buzo debe mantenerla de vuelta muy plana. Debe haber menos de 90 ángulo de 90 grados entre las piernas y la parte posterior.

Inmersiones básicas en la posición de lucio

En la inmersión delantera, el cuerpo se dobla en la cintura en la cima de la inmersión con las manos tocando los pies en posición de lucio. En las zanjas de salto mortal volador, se realiza una posición cerrada de lucio o lucio abierto después del salto mortal.