¿Deberían los niños asustados continuar con lecciones de natación??

Muchos padres se apresuran a tomar la ruta fácil cuando a su hijo no le gusta algo de inmediato, como lecciones de natación. No hay una respuesta correcta sobre si eliminar a un niño asustado de las lecciones de natación, pero debe considerar algunos problemas críticos antes de decidir. Aprenda lo que dicen los expertos antes de sacar a su hijo de las lecciones de natación o hacerle continuarlos.

Razones para dejar de nadar

Las razones para dejar cualquier programa de lección de natación se dividen en tres amplias categorías:

La seguridad de su hijo está en cuestión. El YMCA, que enseña a miles de jóvenes a nadar en más de 2,000 piscinas en todo el país cada año, dice que los instructores deben ser entrenados para enseñar lecciones de natación para el nivel y la edad de su hijo. El niño debe estar en una clase con nadadores que sean similares a su edad y habilidades.

Los instructores de natación también deben estar en la piscina con los niños que enseñan, no en la cubierta, dice la organización. Deben estar certificados en RCP y primeros auxilios, además de tener un entrenamiento formal de instructor de natación. Si no se cumplen alguna de estas condiciones, la seguridad de su hijo puede estar en duda, y debe sacar a su hijo del programa, dice el grupo.

No puedes observar las lecciones de natación. Debería poder observar las lecciones de natación, aunque debe reservar cualquier pregunta que pueda tener antes o después de las sesiones para evitar plantear una distractos y, por lo tanto, un problema de seguridad para el instructor y los estudiantes, dice el YMCA del triángulo en Raleigh, N.C.

El maestro está obligando a su hijo a aprender habilidades. El YMCA dice que este es un gran no-no:

"A medida que su hijo desarrolla lo básico, progresar al siguiente nivel de natación debe basarse en la capacidad de natación del niño, no en su edad."

La instructora siempre debe permitir que su hijo aprenda a través de la progresión natural cuando está lista tanto mental como físicamente. Forzar a un niño a aprender habilidades es contraproducente y puede ser inseguro.

Por que pegarlo

Hay una razón muy importante por la que debe continuar haciendo que su hijo participe en instrucciones de natación, incluso si se resiste: las lecciones de natación salve vidas. El ahogamiento es la segunda causa líder de muerte accidental de niños de 1 a 14 años, dice la Cruz Roja Americana. Unas 10 personas mueren por ahogamiento involuntario todos los días, y de estos, dos son niños menores de 14 años, según los CDC. La Cruz Roja dice que la solución es simple:

"Hay una manera fácil de ayudar a reducir las incidentes trágicos de ahogamiento: enseñar a los niños a nadar."

Entonces, incluso si su hijo no quiere tomar clases de natación, aprender a nadar algún día puede salvar su vida: la clave es usar las mejores técnicas recomendadas por los expertos, para enseñarle cómo incluso si está asustado al principio.

Enseñar a un niño asustado cómo nadar

La Academia Americana de Pediatría dice que los niños pueden tomar lecciones de natación de manera segura hasta los 1 años. Dr. Jeffrey Weiss, el autor principal de una declaración de política sobre seguridad del agua y lecciones de natación publicadas por el grupo en 2010, señaló:

“Los niños necesitan aprender a nadar, pero incluso las habilidades avanzadas de natación no pueden 'a prueba de ahogamiento' de un niño de cualquier edad. Los padres también deben supervisar de cerca a sus hijos alrededor del agua y saber cómo realizar RCP.

El AAP y otros expertos dicen que tener a un niño asustado que tome lecciones de natación significa ir lento y no obligarlo a aprender demasiado temprano y asegurarse de que cualquier programa de natación tenga la misma opinión. Ofrecen estos consejos:

1. Haga que su hijo tome lecciones de natación, pero no comience si es demasiado joven. "Debido a que los niños se desarrollan a diferentes tasas, no todos los niños estarán listos para nadar a la misma edad", dice la AAP
2. Las lecciones deben comenzar enseñando a los niños a no tener miedo del agua, Jane E. Brody aconsejó en "Factor de natación y miedo", un artículo publicado en 2010 en Los New York Times. Deberían aprender a mojar sus caras, soplar burbujas, levantar la cara y respirar. "Luego aprenden a flotar y respiran adecuadamente mientras realizan trazos simples como la paleta de perros y la espalda", dijo el autor de salud y nutrición ampliamente publicado.
3. Asegúrese de que las clases no sean demasiado grandes. Las lecciones grupales no deben incluir más de cuatro a seis estudiantes por instructor, dice el YMCA. Una pequeña proporción de maestros a estudiantes le da al instructor tiempo suficiente para ayudar a su hijo a superar su miedo en el agua y aprender a nadar de una manera relajada y sin estrés.
4. Deje que su hijo se aclima al agua gradualmente, posiblemente antes de colocarla en una clase de natación, dijo Amy Przeworski, profesora asociada de la Universidad Case Western Reserve en Cleveland, en "enfrentar los temores sin empujar a su hijo al límite" en 2014 en 2014 en Psicología Hoy. Si su hijo no puede saltar al extremo profundo de la piscina hoy, que comience en el extremo poco profundo, agrega. Como se señaló, si el instructor de natación está obligando a su hijo a hacer demasiado, demasiado rápido, está en la clase equivocada: busque otro programa.
5. Respeta el hecho de que "su hijo tiene mucho miedo y no lo obligue a ir más rápido de lo que puede", dice el psicoterapeuta Alyson Schafer, autor de "Honey, destrozé a los niños."En su práctica, Schafer usa la desensibilización para ayudar a los niños y adultos a superar sus miedos, le dijo Padre revista para un artículo titulado "Ayudar a su hijo a superar el miedo al agua."Ella también señaló:

"Desde un punto de vista sensorial, una piscina pública puede ser abrumadora para algunos niños, el olor a cloro, el ruido, las multitudes. Puede ser frustrante cuando la pequeña Emma se niega a dar el paso mientras la diversión continúa sin ella. Pero con un enfoque tranquilo y consistente ... pronto deberías ver el progreso."

Al aumentar lentamente la exposición de su hijo al agua, con cada pequeño paso que se desarrolla en el último, puede aprender a disfrutar de las lecciones de agua y natación, agregó Schafer.

La clave para que un niño asustado tome lecciones de natación es ir lento, permitirle aclimatarse primero al agua, luego a la clase, y asegurarse de que el programa de natación tenga esta misma política "lenta". "No obligue a los niños que realmente tienen miedo", dijo a Tracey Warren, directora nacional y experta en seguridad de Child Safe Canada, Padre. "Tómalo un paso."