¿Cuál es el cuerpo ideal para un bailarín de ballet??

Aunque cualquiera puede aprender a bailar y los bailarines de ballet varían en forma de cuerpo, tamaño y tipo, hay algunas características físicas que facilitan convertirse en un profesional exitoso.

Tenga en cuenta, sin embargo, puede llevar años para que los bailarines de ballet profesionales desarrollen la flexibilidad, la forma y la fuerza específicos de sus huesos y músculos necesarios para manejar las demandas físicas. Aún así, solo un pequeño porcentaje de bailarines cumplirá con los requisitos estrictos necesarios para convertirse en un bailarín de ballet profesional.

El perfil del cuerpo de ballet tradicional e ideal:

• Largas y elegantes extremidades
• Fuerte y flexible
• Piernas rectas, no inclinadas o ataques
• Pies arqueados
• Un cuerpo proporcionado para manejar las cepas de la actividad
• Buena participación de las caderas
• Isquiotibros sueltos
• Tono muscular firme
• Marco delgado (por lo que son más fáciles de levantar los bailarines) y un torso corto a mediano
• Corto (en algunas tradiciones, 5 pies 5 es el corte) para que no parezcan mucho más grandes que los bailarines masculinos cuando en Pointe
• Cabeza ordenada y bastante pequeña

Incluso si no tienes el cuerpo tradicional para ser un bailarín de ballet profesional, el ballet aún puede ser una experiencia extremadamente gratificante. También hay muchas compañías de baile que no están tan centradas en la forma tradicional del cuerpo del ballet y más interesadas en las habilidades y el talento. Entonces, aunque las características tradicionales pueden facilitar el camino hacia el éxito de élite, no son el único camino para hacerlo. 

El cuerpo de ballet masculino

El bailarín de ballet masculino ideal debería ser más grande que las bailarinas, para que pueda levantarlas sin herir a sí mismo. Por la misma razón, se prefiere que los bailarines masculinos sean fuertes.

Tradicionalmente se prefiere que los bailarines masculinos se vean delgados y fuertes, en lugar de voluminosos. Un físico de levantador de pesas tiende a carecer de la flexibilidad que el cuerpo de un bailarín necesita realizar los movimientos.

Aún así, al igual que con las mujeres, cualquier hombre puede aprender a bailar y muchas compañías están cada vez más preocupadas por cómo una persona baila, en lugar de cómo se ve. La norma continúa estirándose y cambiando para ser más inclusivo.

La historia del cuerpo del ballet

Uno de los primeros bailarines en establecer un cuerpo estándar ideal para un bailarín de ballet fue Marie Camargo en el siglo XVIII. Ella era muy popular y también bastante corta. Debido a que es común que las compañías de baile seleccionen bailarines que generalmente son del mismo tamaño, forma y altura para crear un aspecto uniforme en el escenario, esto condujo a cada vez más bailarines, y esa sería la norma en muchos años por venir.

Cambios a lo largo de los años

El llamado cuerpo de bailarina ideal ha cambiado a lo largo de los años y continúa evolucionando. Los bailarines de hoy tienden a verse más atléticos que los bailarines hace 70 años.

En lugar de una forma más suave, un cuerpo muscular es más común. Pero realmente, más personas aprecian y aceptan bailarines de todo tipo de formas diferentes de cuerpo hoy que nunca.

Famosos bailarines de ballet con cuerpos de bailarines no tradicionales

• A Misty Copeland le dijeron que tenía el "tipo de cuerpo equivocado" para ser una bailarina de ballet profesional. Ella tomó el baile a fines de los 13 años y, según los informes, tiene cinco y dos y alrededor de 110 libras, pero con una construcción atlética.
• Incluso uno de los bailarines de ballet originales en el siglo XIX, Marie Taglioni, fue etiquetada como "mal proporcionado."
• Anna Pavlova, una de las bailarinas más importantes de la historia, tenía pies curvos y tobillos débiles que hicieron que bailar en Pointe fuera tan desafiante que tuvo que crear un zapato específico para ayudarla. Que finalmente se convirtió en el zapato moderno de punta.