Qué hacer si te preocupa un despido

Incluso en los tiempos de auge, la seguridad laboral nunca está realmente segura. Sin embargo, agregue una economía cambiante a la imagen, y tendrá una receta para una ansiedad profesional grave. Si ha sido despedido antes, tal vez durante una recesión, puede estar aún más preocupado por perder su trabajo.

Obviamente, no puede controlar la economía o las decisiones de personal de su empleador. Pero tampoco estás totalmente sin opciones. Si cree que un despido puede llegar pronto a su organización, comience a prepararse ahora tomando los siguientes pasos para protegerse y su carrera.

Revise los consejos sobre qué hacer si le preocupa un despido.

Mantenga las líneas de comunicación abiertas

Con suerte, ya estás en contacto cercano con tu gerente. Si es así, sigue así. Ahora no es el momento de reprogramar su uno a uno, no importa cuán ocupado (o estresado) se vuelva.

Pero, ¿y si no estás apretado con tu jefe?? En ese caso, ahora es un buen momento para dejar en claro que estás allí para apoyar al equipo. 

Comuníquese con su gerente y pregunte sobre prioridades y formas de ayudar. Esté dispuesto a tomar críticas constructivas si se ofrece, y continúe haciendo su mejor trabajo, incluso si queda claro que un despido se avecina. Recuerde que cada colega es un contacto potencial para futuras recomendaciones y referencias, incluso un jefe.

Raramente hay ningún punto en preguntar si se acerca un despido. Es probable que los recursos humanos aconsejen a los gerentes que no les hagan saber al personal hasta la fecha de inicio real del período de notificación en espera de su separación.

Buscar pistas

El hecho de que su gerente no le dirá que hay a punto de haber un despido no significa que no pueda obtener aviso anticipado. De hecho, si su empresa tiene 100 o más empleados, la ley puede requerirle notificarlo con anticipación.

La Ley de Notificación de Ajuste y Viridor de Trabajadores (WARN) requiere que muchos empleadores privados dan un aviso de 60 días antes de un apagado de la planta o un despido de masa. Los empleadores generalmente están cubiertos por la Ley Warn si tienen 100 o más empleados que trabajan al menos 20 horas a la semana. Algunos gobiernos estatales y locales también tienen leyes que requieren un aviso anticipado de despidos.

Pero incluso si su empleador no está legalmente obligado a decirle que su trabajo está en peligro, puede haber señales de que su situación no es estable. Busque noticias negativas sobre las finanzas de la compañía (tal vez verificando las cuentas publicadas de la compañía), cambios importantes en la administración o el equipo ejecutivo, o un cambio repentino en el flujo de trabajo. 

Si de repente te encuentras sin mucho que hacer en el trabajo, eso podría ser un indicador de que es hora de buscar un nuevo trabajo.

Permiten sus finanzas en orden

En general, los expertos financieros le dirán que mantenga gastos de tres a seis meses en su fondo de emergencia. Pero en un clima económico donde casi el 20% de los adultos todavía dicen que no podrían encontrar $ 2,000 por un gasto de emergencia inesperado, y el 14% ha aniquilado su fondo de emergencia por completo, eso es un gran impulso.

Comience por apretar sus gastos. Busque lugares para reducir los gastos innecesarios, incluidos los servicios de transmisión, las membresías del gimnasio no utilizadas y otros artículos que no tienen dolor para recortar. Luego, desvíe tanto como puedas en ahorros. Cada poquito ayuda. Si tiene tiempo, también puede analizar los conciertos secundarios, el trabajo independiente u otros trabajos a tiempo parcial para impulsar su cojín financiero.

Actualiza tu currículum

Prepare su currículum para nuevas oportunidades. Recorte la experiencia laboral antigua y no relacionada y reduzca los títulos de trabajo con fecha y el relleno como "Referencias a pedido."Considere un nuevo formato de currículum, quizás uno con una sección de habilidades que enfatice sus calificaciones.

Recuerde personalizar su currículum para cada solicitud de empleo. Un currículum genérico no impresionará al gerente de contratación tanto como uno que esté adaptado al puesto.

Comuníquese con sus contactos

PayScale Research muestra que más de un tercio de los trabajadores consiguieron su trabajo actual a través de una referencia. Pero incluso si la red no da como resultado una oportunidad de trabajo inmediata, puede ayudarlo a construir una red de seguridad profesional más fuerte. 

Cuantas más personas conozcas, más personas tendrás que ayudarte cuando necesite tu próximo trabajo, entrevista informativa o recomendación de la escuela de posgrado. Entonces, comuníquese con sus antiguos colegas, compañeros de cuarto o compañeros de clase. Configure una fecha de café o un lugar de reunión virtual. Vuelva a conectar y buscar oportunidades para ayudarlos primero. Te recordarán con cariño la próxima vez que necesite una mano.

Iniciar una búsqueda de empleo

Cuando te preocupa un despido, el mejor consejo es no esperar hasta que suceda. Empiece a prepararse mental, emocionalmente y financieramente hoy, antes de que sea una emergencia.

El mejor de los casos, no pasará nada, y tendrá un mejor currículum, un fondo de emergencia más resistente y una red profesional más fuerte. En el peor de los casos, te despedirán, pero eventualmente aterrizarás.

Priorizar el autocuidado

Los estudios han demostrado que los despidos afectan negativamente la salud física y emocional de las personas. Por lo tanto, no se sienta mal si la posibilidad de enfrentar un despido lo ha dejado en una cola emocional. Su reacción es una respuesta normal a una situación increíblemente estresante.

Es esencial cuidarse mientras se trata de incertidumbre en su carrera. Mientras está en orden su casa profesional, no olvide dejar tiempo y energía para relajarse, conectarse con familiares y amigos, hacer ejercicio y descansar. Obtendrá mejores resultados y se sentirá más saludable y feliz, incluso durante un momento difícil.

Control de llave

• Si su empresa tiene 100 o más empleados, la ley puede requerir que le notifique con anticipación.
• Continúa haciendo tu mejor trabajo, incluso si queda claro que se acerca un despido.
• Actualice su currículum con su información de empleo, experiencia laboral y logros más actuales.
• Vuelva a conectar con sus contactos de red. Nunca se sabe quién podría ayudarlo con una derivación o una ventaja de trabajo.