Qué hacer cuando dices algo hiriente que no puedes recuperar

¿Acabas de decir algo que no puedes recuperar?? Todos lo hemos hecho al menos una vez con un amigo. Estas no son declaraciones momentáneas de "oops" (en las que dices algo tonto y perjudicial sin significado para causar daño), sino cosas desagradables y negativas (incluso si son verdaderas) que sabes que hará que tu amigo duele o dolor de dolor.

Puede, por ejemplo, decirle el secreto de su amigo frente a un grupo, hacer un comentario sarcástico que debería haberse mantenido o exponer una confianza que avergonzará a su amigo. Como amigo, conoces los botones calientes en la vida de tu amigo y debes hacer todo lo posible para evitar dejarlos.

Una vez que dices algo como esto, no puedes decir "Estaba bromeando" o "Realmente no lo decía en serio."Tu amigo lo sabrá mejor. Tampoco puedes darle la vuelta e intentar acusar a tu amigo de tomarlo de la manera incorrecta.

Lo más probable es que conozcas las cosas que apartarán a tu amigo, y cuando los mencionas debes asumir la responsabilidad de tratar de causar dolor emocional a tu amigo. Quizás hay una razón por la que sientes la necesidad de hacer esto. Tal vez estás enojado con ellos por algo o sientes que han sido descuidados en la forma en que te han tratado. No tienes que aceptar un comportamiento que te molesta, pero decir algo perjudicial incluso para el puntaje no es el camino a seguir.

Esto es qué hacer si ya has cruzado la línea.

Disculparse

Una disculpa sincera es clave para ir más allá de un paso de falso verbal. No puedes fingir que no sabías que tu amigo iba a ofenderse por lo que dijiste o que no lo habías significado negativamente. Una buena disculpa puede ayudarlos a ambos más allá de lo que te impida ser sinceros y conectados amigos.

Antes de que se disculpe, respire profundamente. Dale unos momentos, para que te disculpes desde el corazón y no reacciones a lo que está sucediendo entre tú y tu amigo.

No pongas excusas

El único lugar de los amigos generalmente se equivocan cuando se trata de avanzar después de decir que lo incorrecto es después de la disculpa. Pueden asumir la responsabilidad y proporcionar una disculpa sincera y luego seguirlo con una excusa, como:

• "Bueno, sabes lo que dije que era verdad."
• "Estaba solo enojado, realmente no me refería."
• "Me has dicho cosas así."
• "No me di cuenta de que te ibas a molestar tanto por eso."

No muevas tus disculpas con una excusa. Si su amigo no acepta las disculpas, entonces debe superar las cosas hasta que eso pueda suceder.

Dale a tu amigo algo de tiempo para procesar su reacción

A veces, un amigo reaccionará inmediatamente cuando digas algo mal, y otras veces toma un poco. Todos son diferentes. Nunca espere que su amigo simplemente lo "supere" tan rápido como cree que lo habría hecho si la situación fuera invertida. Todos son diferentes. Los introvertidos, especialmente, pueden necesitar algo de tiempo solo para pensar en lo que sucedió antes de que sepan realmente cómo se sienten al respecto.

Es posible que se dé cuenta al instante que dijo algo mal y disculpas, solo para que tu amigo asiente de acuerdo. Entonces podrías pensar que ha terminado, pero tal vez realmente no. Dale a tu amigo algo de tiempo para procesar todo, desde lo que se dijo a tus disculpas y cualquier discusión que pudiera haber sucedido después de eso.

Pero no demasiado tiempo! Si tu amigo comienza a alejarse de ti, haz un esfuerzo para poner las cosas bien.

Acepte que su amistad puede cambiar de forma permanente

Sería bueno si siempre pudiéramos reparar nuestras amistades, pero hay algunas cosas que una vez dicho, hacen un daño irreparable a la relación. Si este es el caso, su amigo puede decidir no continuar con la amistad, o mantenerlo a largo plazo.

Acepte que al menos, su amigo podría necesitar obtener confianza con usted nuevamente. Tal vez estarán más protegidos por un tiempo y no comparten sus secretos o sentimientos verdaderos sobre ciertas cosas hasta que estén seguros de que no se los arrojarán nuevamente en algún momento.

Puede ser frustrante cuando lamentas algo que hiciste y, sin embargo, tu amigo aún no puede perdonarte. O incluso cuando perdonan, pero no pueden olvidar totalmente lo que sucedió. Pero dale tiempo y continúa mostrándole a tu amigo que valoras su amistad y quieres tratarlos con respeto.