10 posiciones básicas de baile de salón de baile
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- Ignacio Nieto
Jumpstart sus lecciones de baile de baile aprendiendo estas posiciones básicas de pareja. Una vez que los hayas dominado, tú y tu pareja se deslizarán por el piso en poco tiempo.
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Posición de retención de una mano
Tracy Wicklund En la bodega de una mano, solo se sostiene una mano, de ahí el nombre.
Comience en la posición de frente abierto (frente a su pareja al alcance del brazo). Para ingresar a la posición de retención de una mano, agarre la mano de su pareja y deje la otra mano relajada a su lado.
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Retención de dos manos
Tracy Wicklund Independientemente del género de los bailarines, las parejas de salón de baile tienen un socio dominante/líder y subordinado/subordinado/siguiente. Tradicionalmente, una pareja masculina lidera y una pareja femenina sigue.
En la posición de retención de dos manos, ambas manos se sostienen. Los socios deben estar separados, frente a otros. La pareja masculina sostiene las manos de la pareja femenina, mientras que la pareja femenina coloca sus manos al alcance de la pareja masculina.
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Posición cerrada
La posición cerrada es otra posición común en el baile de salón. En esta posición, los socios se paran lo suficientemente cerca uno para el otro para que sus cuerpos se toquen, pero ligeramente a la izquierda. Esto permite que el pie derecho de cada bailarín pase entre los pies de su pareja.
En la posición cerrada, la pareja masculina descansa su mano derecha sobre la espalda de la pareja femenina mientras sostiene su mano derecha con su mano izquierda. La pareja femenina coloca su mano izquierda en la parte superior del brazo de la pareja masculina.
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Posición correcta exterior
Tracy Wicklund La posición correcta exterior (o paralelo a la derecha) es similar a la posición cerrada básica, con la excepción de la colocación de los pies.
En la posición correcta exterior, los pies de la pareja femenina deberían estar a la derecha de la pareja masculina.
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Posición fuera de la izquierda
Tracy Wicklund La posición exterior izquierda (o paralela a la izquierda) también es similar a la posición cerrada básica. De nuevo, la única diferencia es la colocación de los pies.
En la posición exterior izquierda, la pareja femenina coloca sus pies a la izquierda de los pies de la pareja masculina.
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Posición de paseo
Tracy Wicklund En la posición del paseo marítimo, ambos socios enfrentan la misma dirección en lugar de enfrentarse unos a otros. Sus cuerpos forman una especie de forma "V".
El paseo es un movimiento hacia adelante. Dado que los bailarines se enfrentan en la misma dirección, ambos avanzan al mismo tiempo.
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Posición de caída
Tracy Wicklund La posición de caída es similar a la posición del paseo marítimo, excepto que los bailarines se mueven hacia atrás en lugar de hacia adelante. En la posición de caída, ambos socios dan pequeños pasos hacia atrás al mismo tiempo.
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Posición en la sombra
Tracy Wicklund En la posición de la sombra, los socios se "sombra" los movimientos del otro.
Trabajando desde una posición cerrada (tocando), semicerrado (ligeramente separado) o totalmente separado, los socios deben enfrentar la misma dirección, con un compañero frente al otro o ligeramente a su izquierda o derecha.
Los socios deben pisar el mismo pie en la misma dirección. Sus movimientos deben actuar como una sombra entre sí, como sugiere el nombre de la posición.
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Posición del patinador
Tracy Wicklund En la posición del patinador, los socios se unen a las manos frente a sus cuerpos. Las manos derechas se unen a continuación y las manos izquierdas se unen arriba.
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Posición de desafío
Tracy Wicklund En la posición de desafío, las parejas masculinas y femeninas se enfrentan, pero se separan y sin hacer contacto.