Una guía para usar tacones altos para principiantes

No sabemos sobre ti, pero tenemos una relación de amor y odio con los tacones altos. Si bien no podemos negar que tener esa altura extra nos da un impulso de confianza en sí mismo y un levantamiento instantáneo-sans Squats-Life no es tan cómoda de pie sobre los tacones de aguja como en los pisos. Caminar en los talones, especialmente si no estás acostumbrado, puede sentirse incómodo y requiere algunos conocimientos. Por suerte para ti, ahí es donde entramos.

Gracias a mucha prueba y error, hemos descubierto qué funciona y qué no, cuando se trata del arte de llevar al talón. Desde la forma más cómoda del dedo del pie hasta la altura de inicio del talón recomendada, hemos reunido nuestros mejores consejos para cualquiera que busque elevar su marcha. Entonces, ya sea que sea un novato en tacón alto o simplemente haya estado viviendo en sus pisos últimamente y necesite un repaso, lo tenemos cubierto.

Sigue leyendo para una guía para usar tacones para principiantes, nuevos y nacidos de nuevo.

El dilema

Seamos realistas: los tacones altos simplemente no se sienten naturales porque no son. La Asociación Osteopática Americana incluso afirma que usar tacones altos puede causar dolor y provocar lesiones, ya que coloca al cuerpo de su alineación natural. No ser demasiado técnico, pero elevar nuestros talones aumenta la cantidad de presión que se presenta en las bolas de nuestros pies y obliga a nuestros cuerpos hacia adelante. Esto arroja nuestro equilibrio, cambia nuestra postura y altera cómo caminamos (léase: bamboleo). Sin embargo, a pesar de estos ajustes que se esfuerzan por nuestros cuerpos, seguimos usando tacones altos. El dolor es la belleza y la belleza es dolor, correcto? Equivocado. La clave aquí no es exagerarse, ya que hacerlo no será un buen augurio para su cuerpo. Todo lo que se necesita es una pequeña práctica y paciencia para pasar de una marcha torpe a un puntal elegante.

Los mejores tacones para principiantes

No importa cuán tentado sea que sea para hacer su debut en el tacón en un par de louboutins que desafían la gravedad, no lo hagan. El riesgo de una caída y el posterior tobillo retorcido, torcido o roto es alto en esta etapa del juego. Eso no quiere decir que no podrás usar tacones de aguja al altaval. Así es cómo:

Omita los dedos puntiagudos

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Pueden ser dolorosos, incluso para profesionales. Y si bien puede haber una crema milagrosa para ayudar con la incomodidad, esto se puede evitar por completo simplemente eligiendo un dedo del pie más adecuado. La forma del dedo del pie de un zapato típicamente viene en el puntaje puntual, de almendras, redondo o cuadrado, pero la redonda es definitivamente la más espaciosa y, por lo tanto, la más cómoda del grupo. En otras palabras, es el mejor amigo de un novato en el talón.

Mantenga la altura del talón a las 2.5 pulgadas-max

En el futuro, puede elegir avanzar, pero nunca necesitas que tengas la ambición de tacón alto de Lady Gaga, es decir. Un tacón inferior realmente te hará sentir (y te verá) más cómodo y seguro de lo que nunca te tambaleaban. Y aunque no hay duda de que una plataforma bombeada posee algún tipo de encanto mágico, eso no significa que no pueda encontrar muchas opciones con los pies en la tierra que sean súper elegantes. Los tacones de gatito están realmente muy en este momento y Lifestride Parigi ($ 60) hace una pareja asesina.

Los tacones gruesos son tu mejor amigo ..

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Además de la altura del talón, el ancho y la forma del talón son factores importantes a considerar al comprar un par de zapatos. Bloque y tacones gruesos, como Everlane's The Day Heel ($ 58), le ofrecerán el mayor apoyo, mientras que los tacones de aguja largos y delgados probablemente se queden mejor para el depósito de talón más experimentado (Future You, tal vez?). Sin embargo, si eso no suena lo suficientemente sexy o elegante, busque estilos que disminuyan de ser ancho en la parte superior a un poco menos ancho en la parte inferior como los tacones Tanika de Dolce Vita ($ 60).

... cuñas también

La mayoría de las cuñas ofrecen una base estable y son una opción de talón sólido si está buscando soporte. Solo asegúrese de inspeccionarlos cuidadosamente ya que su forma puede variar. Para ver si mantendrán su equilibrio bajo control, voltee. Si todo el talón es tan ancho como la parte superior del zapato, entonces estás listo para ir. Pero si se vuelve más estrecho hacia la mitad del zapato, salvo a los favoritos, agregue al carrito, pero no compre, al menos todavía no. Por ahora, decimos que se quede con cuñas como Clarks's Mallory Berry ($ 65) para el trabajo y la sandalia de Wedge de Vionic ($ 110) para jugar.

No olvides el poder de las plataformas

Usar tacones con una plataforma en el frente es una forma simple pero efectiva de darse una altura adicional sin tener que comprometerse con la comodidad o el estilo. A veces las plataformas están ocultas, y otras no; De cualquier manera, todos trabajan para maximizar su comodidad minimizando la diferencia de altura entre la bola de su pie frente a su talón. Estas sandalias de plataforma de cuero Rockstud de Valentino Garavani ($ 890) obtienen nuestro sello de aprobación de Byrdie.

Considere los ajustes laterales

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De acuerdo, ahora que sabes qué tipo de tacones buscas, también vale la pena señalar su tamaño y ajuste. Si eres talla 9 en zapatillas de deporte que no necesariamente te convierte en el mismo tamaño en los tacones. Eso es porque el estilo y el material de un zapato pueden jugar en cómo se siente en tus pies. Si está acostumbrado a usar zapatos que sean más indulgentes, por ejemplo, aquellos con acolchado pesado o superpuestas flexibles, tacones estructurados, incluso si son del mismo tamaño, se acostumbran a. Es posible que incluso necesite calificar hacia arriba o hacia abajo para que se ajuste correctamente. Moraleja de la historia: intente antes de comprar, o al menos consulte la política de devolución.