Recetas de enjuague bucal de bicarbonato casero

Si está buscando una forma barata y natural de refrescar su respiración, no necesita verse más allá de su propia despensa o refrigerador. Si bien puede saber que puede usar bicarbonato de sodio para cepillar y blanquear los dientes, ¿sabía que también se puede usar como enjuague bucal?? Sí, es verdad.

Prueba estas simples recetas de enjuague bucal y mira lo que piensas. Ambas recetas no tienen alcohol, por lo que deberían trabajar para todos en su hogar.

Enjuague bucal de bicarbonato de sodio

Agregue media cucharadita de bicarbonato de sodio a medio vaso de agua tibia y úsela para hacer gárgaras. Es una solución instantánea incluso para el peor caso de mal aliento. Haga un lote fresco cada vez que lo necesite, o mezcle lo suficiente para durar tres o cuatro días. Si lo mantiene más tiempo que eso, es probable que se haya degradado al carbonato de sodio, lo que aún está bien de usar, pero no tan equilibrado como un enjuague fresco.

Enjuague bucal de bicarbonato de sodio y sal

El National Cancer Institute recomienda esto como un enjuague bucal, que se utilizará cada tres horas durante todo el día, para las personas que se ocupan de la boca seca y los cambios de sabor debido a la quimioterapia. Simplemente mezcle una taza de agua tibia, 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio y 1/8 cucharadita de sal. Después de girarlo alrededor de tu boca; enjuagar con agua corriente. Este también es un buen enjuague bucal para usar si tiene llagas de cáncer, dolor de encías u otras lesiones en la boca, ya que se ha demostrado que el bicarbonato de sodio como la sal se han demostrado que aceleran la curación.

Por que funciona

El bicarbonato de sodio neutraliza los olores en la boca, en lugar de solo cubrirlos. Tiene un pH alcalino, que equilibra los ácidos producidos por las bacterias en la boca y también contrarresta los efectos de las bebidas ácidas, como los refrescos y el café. El aliento del café es lo peor!

Beneficios

• Barato: Una caja de bicarbonato de sodio es muy barato, y es algo que probablemente ya tengas en tu casa. Saca una caja de tu despensa. No use la caja que ha estado absorbiendo olores en su refrigerador.
• No hay productos químicos fuertes, colores o saborizantes artificiales: Sabes lo que hay en tu enjuague bucal de bicarbonato de sodio, pero probablemente no puedas decir eso sobre los lavados bucales comprados en la tienda, incluso después de haber leído su etiqueta. Evite los ingredientes falsos, con efectos de la salud desconocidos, utilizando algo que sea totalmente natural.
• Sin sabor fuerte: El sabor abrumador de muchos enjuagues bucales puede ser desagradable, especialmente si está pasando por quimioterapia o está embarazada.
• Sin alcohol: Muchos enjuagues bucales comerciales contienen alcohol. Eso es algo que debe evitar si está en recuperación o vive en un hogar con otros que tienen un problema de alcohol pasado o actual. También es algo que probablemente no quieras que tus hijos usen.Este enjuague bucal casero es algo que todos pueden usar.
• De múltiples fines: Además de mantener la boca limpia y libre de olor, se puede usar bicarbonato de sodio para hacer una variedad de limpiadores domésticos y productos de belleza, desde champú y desodorante hasta un desgrasador de cocina muy efectivo. Mantenga su despensa bien surtida, para que el bicarbonato de sodio pueda convertirse en uno de los go-tos domésticos.

Consejos

1. Mantenga un poco de bicarbonato de sodio en su bolso o maletín, e incluso puede refrescar su respiración sobre la marcha. Asegúrese de etiquetar el recipiente que lo pone, para que no tenga que explicar el sospechoso polvo blanco que está llevando. Por supuesto, aún puede encontrar que tiene que explicar su enjuague bucal a los compañeros de trabajo, al menos hasta que se acostumbren a su nueva rutina.Si está preocupado por eso, solo tráigelo precipitado con agua. Eso es mucho menos probable que plantee sospechas.
2. Si pierde el sabor del enjuague bucal comprado en la tienda, agregue una gota de aceite de menta (de grado alimenticio) para un sabor menta.
3. Prefiere hacer grandes lotes? Hervir su agua y agregar una cucharadita de bicarbonato de sodio por cada ocho onzas de agua. Luego, guarde el enjuague bucal en un recipiente esterilizado. Asegúrese de etiquetarlo, para que nadie lo descarte o lo confunda con otra cosa.
4. Mantenga una caja de bicarbonato de sodio debajo del fregadero del baño, o en el botiquín de la medicina, para que sea fácil mezclar lotes sobre la mosca. Si hace que sea fácil de hacer, es mucho más probable que se apegará a su nueva rutina.