Cómo ser un pensador positivo

Ya sea que crea en la ley de la atracción, el secreto, el poder del pensamiento positivo, o cree que el pensamiento positivo es un montón de bolonia de la nueva era, pocos pueden discutir con el hecho de que las personas simplemente son más felices y se sienten más optimistas cuando tienen positivo. pensamientos.

Para aquellos en ventas, el pensamiento positivo puede conducir a un pensamiento más creativo que puede conducir a ventas más cerradas. Saber cómo pensar positivamente es tan importante como querer. Aquí hay algunos pasos para ser un pensador positivo del mundo de los negocios.

• Dificultad: Promedio
• Tiempo requerido: Un segundo para comenzar, toda una vida a dominar

Así es cómo

1. Determine el resultado deseado: El problema con muchas personas es que no saben lo que quieren de la vida o una situación particular. Tómese un momento Decide qué es lo que quieres de un evento de vida. Las intenciones claras producen resultados claros, mientras que los deseos difusos producen resultados difusos.
2. Haga una lista de cosas por las que esté agradecido: Tony Robbins, conocido entrenador de vida y orador motivacional dice que no importa cuánto dinero pueda tener en sus cuentas si no está agradecido, usted es pobre. La gratitud es una emoción increíble porque es casi imposible sentir pensamientos negativos cuando te estás centrando en las cosas por las que estás agradecido.
   1. Si hace una lista de 10 cosas por las que está agradecido cada día, se pondrá en una mentalidad muy positiva que durará todo su día.
3. Aprenda a contar hasta 5: La mayoría de nosotros pasamos nuestras vidas reaccionando a los eventos. La forma en que reaccionamos generalmente se rige por cómo aprendimos a reaccionar o hemos reaccionado a eventos similares en nuestro pasado. Pero simplemente reaccionar no permite ningún espacio para el pensamiento creativo y específico,
   1. La próxima vez que se encuentre en una situación que presenta un desafío a su decisión de ser más positivo, mantener su reacción y contar a 5. Este breve descanso le dará la oportunidad de decidir cómo desear responder, en lugar de simplemente reaccionar.
4. Reduzca las noticias nocturnas: Cualquiera que sea el programa de noticias nocturno que prefiera, probablemente sepa cuántas noticias negativas se informan. Exponerse a una abundancia de negatividad y, nos guste o no, comenzará a ser más negativo.
   1. La negatividad es como una droga. Cuanto más se exponga a la negatividad y a las personas negativas, más adopta la negatividad en su vida.
   2. En su lugar, trate de rodearse de personas positivas y exposiciones positivas. Si absolutamente debe saber qué está pasando en el mundo, lea los titulares en un flujo de noticias de Internet y solo lea esas historias que afectan a su mundo.
5. Cuídate: Los beneficios del ejercicio, una dieta saludable y dormir lo suficiente han sido bien documentados. Pero solo saber sobre todos los beneficios no hace nada por usted a menos que tome medidas.
   1. Acción diaria!
   2. Alguien que pueda hacer ejercicio pero que elija no hacerlo no está mejor que alguien que no puede hacer ejercicio. Ejercicio diario, cuando se combina con una dieta saludable y el descanso suficiente puede hacer maravillas para su perspectiva. Cuando te sientes bien, se necesita esfuerzo para sentirte mal.
6. Rastree su progreso: Como con cualquier objetivo, la persona en la que te conviertes a medida que avanzas hacia tu objetivo es más importante que lograr el objetivo en sí. A medida que avanza hacia un pensador positivo, espere que tenga tantos días de "pensamiento negativo" como lo hace "días positivos y enfocados". Pero a menos que realice un seguimiento de su progreso, es posible que ni siquiera se dé cuenta de que el número de días está cambiando más hacia lo positivo y lejos de lo negativo.

Que necesitas

• Una lista de tus objetivos
• Un diario
• Un compromiso de vivir una vida basada en un pensamiento más positivo